在我們的日常生活中,相信很多人對於鵪鶉蛋這款美食應該會有一些瞭解。
雖然我們最常吃的蛋類美食是雞蛋,但對於鵪鶉蛋的整體營養來說,它在某些營養元素的領域,可是比雞蛋更勝一籌哦。
而對於我們日常生活中對於鵪鶉蛋的品嚐風格來看,大部分人都是用它來煲湯或者吃火鍋。
其實在筆者看來,如果把滷料汁和鵪鶉蛋相融合,做成一款類似於蓋澆飯的主題菜式,相信一定會成為家中孩子非常愛吃的美味哦!
如果您對今天這款美味也有一定興趣的話,不妨來看看它是如何烹飪的吧,還望喜歡。
【美食名稱】:滷香鵪鶉蛋。
【準備原料】:鵪鶉蛋40-50個,幹辣椒四個,草果3個,桂皮三塊,八角四個,花椒15粒,香葉六片,冰糖12粒,豆瓣醬一勺,姜蒜片少許。
【輔料準備】:蠔油,料酒,生抽,老抽,鹽,雞精即可。
第一步:首先我們把準備好的鵪鶉蛋放入350ml的清水鍋中,大火水煮六分鐘後,撈出過一下涼水,剝去外殼,並且在鵪鶉蛋的表層劃上幾個小開口,這樣可以在之後的滷製過程中更加入味。
第二步:鍋中加入適量油,五成油溫倒入姜蒜片和豆瓣醬炒香。
第三步:隨後先把準備好的幹辣椒,桂皮,八角,香葉,花椒,草果,冰糖倒入鍋中,適當翻炒至冰糖融化後,再把鵪鶉蛋倒入鍋中,適當翻炒一分半鐘。
第四步:最後加入和鵪鶉蛋齊平的清水,一勺蠔油,一勺料酒,一勺生抽,半勺老抽,一克的鹽和雞精,稍微攪拌幾下用大火煮沸,然後蓋上蓋,轉小火燜煮25分;然後關火,再燜15分鐘就可以出鍋品嚐了。
相對於今天這款美食來說,搭配米飯一起吃的話,那絕對是非常不錯的選擇。
如果您對今天這款美味也非常感興趣的話,不妨自己在家動手嘗試一下吧。
筆者相信您家中的孩子一定會非常愛吃哦。