明天的早晨,我已經替你們想好啦。
在寒冷的冬天,誰願意早早地離開被窩的懷抱呢?喜歡賴床的小仙女們有福啦~
今天要做的這款紅糖糯米小圓子,只要提前搓好,花不了多少時間,在烹飪的時候,只需要一步,燒水煮熟~
科普:紅糖被譽為東方巧克力,營養價值很高,益氣補血,健脾暖胃,女性可以常食之!
糯米補中益氣、健脾養胃,屬於溫補的食品,對於食慾欠佳、腹脹腹瀉有一定的緩解作用。但是糯米黏膩、不好消化,一次不能吃的太多。
用料
小圓子:糯米粉:100克;熱水:76克
湯汁:古方紅糖:4塊;清水:半碗;熟白芝麻:1勺
小提示:1、熱水要多次少量的新增至糯米粉中,若麵糰幹了適當加點熱水,反之太粘了可多新增糯米粉。
2、若是沒有時間搓圓子或怕麻煩也可去超市買現成的小圓子~
用紅糖煮的糯米小圓子,糯嘰嘰的口感,超級好吃,加上了芝麻,吃起來更香,也算是一道很養生的小點心啦!在我看來,完全可以媲美紅油粑粑~作為早餐,在合適不過。