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胡蘿蔔肉末粥

很多人都覺得早餐來不及吃,對付一口就得了。其實呢,早餐才應該吃得像個女王~哪怕只是簡單地粥,也要營養豐富起來~元氣滿滿的正能量早餐,就該如此啦!

食材清單

大米

適量

胡蘿蔔

適量

瘦豬肉

適量

少許

雞精

少許

少許

步驟1

大米提前一晚泡好,泡到發白,這樣比較容易快點煮熟

步驟2

胡蘿蔔洗乾淨,切成丁

步驟3

豬肉也切成丁備用

步驟4

鍋裡倒入少許油,熱鍋冷油哦

步驟5

先煸炒肉末

步驟6

然後加入胡蘿蔔一起煸炒~胡蘿蔔裡面富含豐富的維生素A,但是維生素A是脂溶性維生素,所以用油炒一下最好啦~

步驟7

都炒好後,倒水,水沸騰後,倒入泡好的米

步驟8

待到水再次沸騰後,轉小火慢慢煮

步驟9

邊煮邊攪和,防止糊底,直到把米煮到黏糊,就可以了

步驟10

最後出鍋前加入少許的鹽和雞精調味即可~是不是吃完就覺得滿血復活了,上班去咯~!

小貼士

煮粥的時候記得要攪拌哦,小心糊底!

最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 第一次到東北下館子,5人點8道菜,老闆樂壞了,上菜後俺們矇住