秋冬季天氣逐漸轉冷,這時候可以經常在家做一些湯鍋類的美食,既可以享受美味,進補身體幫助禦寒保暖,又可以享受一家人或親朋好友一起圍爐吃喝談笑的歡暢。
今天這款雙菌酥肉湯鍋,酥肉以特色方法制成,配以鮮菌中的補鈣王香菇和益智的金針菇燉制,湯鮮味美,特別適宜家裡的小寶貝食用,助寶貝長高又變更聰明。
雙菌酥肉湯鍋
原料
豬裡脊肉500克 芹菜葉100克 金針菇200克 鮮香菇200克 菜心150克 鹽適量 雞蛋2個 白胡椒粉1.5克 花椒粉2克 花椒粒2克 薑片20克 大蔥段20克 細幹澱粉適量 料酒適量 食用油適量 鮮湯(或清水)適量 雞精味精各少許 蔥花適量 自配蘸料適量
製作
1.豬裡脊肉切比平時切來炒的肉片稍厚一點的片,放清水中漂一下血水,撈起,加少許鹽,料酒,薑片蔥段各少許,白胡椒粉0.5克一起醃製10分鐘。
2. 將醃製好的裡脊肉片控水入盆,將洗淨瀝水的芹菜葉放料理機裡打成漿,加入肉片,再將雞蛋打入,充分攪拌均勻後,加適量細幹澱粉拌勻成較濃稠的糊。
3淨鍋上火,下食用油適量燒至6成熱,逐一下里脊肉片炸至定型上色撈起,待油溫升至7成熱,下全部肉片炸至金黃,撈起控油待用。
4.淨鍋上火,摻鮮湯或清水適量,加薑片,蔥段,花椒粒,酥肉片燒開,打去浮沫,加鹽,白胡椒粉,轉中小火煮至酥肉耙軟,下制淨加工好的金針菇和香菇片煮開3分鐘,再下摘好的菜心煮開,下少許雞精味精,撒蔥花即可關火出菜,自配蘸料食用。
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