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【糖醋排骨】

準備醬料:2勺黃酒、4勺生抽、6勺香醋、8勺糖粉、2斤排骨

做法:

1、排骨用50度溫水泡15分鐘,泡出血水,瀝乾水分,可以用廚房紙吸乾水分

2、把鍋燒的很熱,直接下肉乾炒,排骨放進鍋中先煎一會,再翻炒8分鐘左右,把油逼出

3、鍋中加入淹沒排骨的熱開水,再加入調好的醬料,翻拌均勻,蓋上蓋燉煮40分鐘

4、開蓋大火收汁,多翻炒以防燒焦,撒上白芝麻、蔥花即可出鍋

【荷塘小炒】

食材:蓮藕、四季豆、木耳、金針、胡蘿蔔

做法:

1、木耳和金針泡發,蓮藕、胡蘿蔔切片、四季豆、材料依次焯水分鐘,最後下木耳和金針焯水0秒,撈出過涼水瀝乾水分

2、起鍋燒油爆香蒜頭,加入所有食材翻炒2分鐘,加鹽調味,水澱粉勾芡均勻出鍋

【日本豆腐雜菇煲】

準備醬汁:2勺生抽+1勺蠔油+半勺老抽+少許鹽+1勺澱粉+半碗清水攪拌均勻

做法:

1、日本豆腐切大塊,沾上一層澱粉一層雞蛋液放入鍋中加油煎至兩面金黃

2、鍋中下油,爆香蔥蒜,加豆乾炒片刻,加入菇類(可提前焯水),繼續翻炒,加入煎好的日本豆腐,淋上醬汁燜2-3分鐘,撒上蔥花即可

【土豆燒四季豆】

食材:土豆、四季豆或豆角

做法:

1、調醬汁:半碗清水+1勺生抽+1勺蠔油+1勺老抽+半勺鹽+半勺雞精+1勺白糖+1勺澱粉攪拌均勻備用

2、四季豆切段,土豆去皮切粗條,熱鍋多油,放四季豆炸至表皮發皺,土豆放入油鍋炸至表皮酥脆

3、鍋裡底油,放入蔥蒜炒香,加入土豆和四季豆,倒入醬汁大火收汁即可,喜歡吃辣的可以加小米辣一起爆香

【蠔油生菜】

食材:生菜、蒜末

做法:

1、生菜2顆,清洗乾淨,加入鍋中焯熟撈出大概1分鐘

2、調製醬汁:蒜末爆香,加勺生抽、1勺蠔油、少許鹽、半勺澱粉、2勺清水攪拌均勻,煮至燒開盛出

3、把醬汁澆上生菜即可

【清炒西藍花】

食材:西藍花、胡蘿蔔

做法:

1、西藍花、胡蘿蔔焯水2分鐘過涼水

2、鍋中下油爆香蒜,加入西藍花胡蘿蔔翻炒片刻,加2勺蠔油,少許鹽調味即可

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  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 吃燒烤時,這幾種肉最容易作假,很多人都愛吃,內行人卻很少點