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明晚平安夜,後天聖誕節,美女帥哥又要折騰忙活。我說這幹麼?把中國的節日過好了,過啥洋人的節日?都是商家藉機炒作。七八塊錢的一個蘋果,吃個平安果就平安了嗎?扯蛋!

中華文化博大精深,教育子孫傳與後人,中國的節日應發揚光大。錢難掙,不經花,疫情來啦算計花。報團取暖,唯我中華!中國的節日咱必須都得過,而且要好好的過,有大家才有小家,不是嗎?我愛你——中國。

平安夜聖誕節我不跟風,怎麼搞都吸引不了我。明晚我不吃蘋果,俺燒一鍋毛芋頭胡蘿蔔湯喝,暖心養胃。冬至交九,一九二九不出手,這麼寒冷的天晚上喝碗湯身體小手都暖和。俺爸給拿了一袋子毛芋頭,煮著吃夠了,換個做法扒扒燒湯不好嗎?加點胡蘿蔔美味哦!

芋頭胡蘿蔔湯

食材:毛芋頭,胡蘿蔔,植物油,姜,醬油醋,鹽,香菜

過程:1.芋頭(俺們這都叫毛芋頭)摘去身上的毛毛,幹這活要細心不能急躁。沖洗乾淨起鍋燒水,倒入毛芋頭煮熟

2.涼涼後扒皮,露出雪白雪白的身體,咬一口軟糯清香,芋頭的黏液口感很好。粗大的叫芋頭母的,顏色青紫,吃起來醇香濃厚。剝一大碗,然後戴上一次性手套用手挪碎成泥備用

3.胡蘿蔔切幾片再改刀成丁,姜拍碎切末,兩顆香菜洗淨切段

4.起鍋燒油,下薑末煸出薑汁驅寒補暖湯更出味,然後倒胡蘿蔔炒勻

5.到芋頭泥快速翻炒均勻(芋頭泥黏鍋)

添水沒過,攪勻,大火燒開

6.倒醬油醋,放鹽,撒上香菜攪勻即可出鍋賴喝

這湯粘稠,味道鮮美,軟糯可口,營養健康,清淡不油膩,口感特別好吃又好喝。小小芋頭營養豐富價值高,含有人體所需的多種營養成分,其中有一種黏液蛋白被人體吸收後能提高機體免疫力。

吃芋頭還減肥。芋頭含有豐富的蛋白質、礦物質,糖類和維生素B等,脂肪含量卻很低,因此是眾多減肥者的理想食品。芋頭,你今天吃了嗎?給你芋頭你怎麼做?

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