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材料:小排;大顆乾紅棗;紅棗汁飲料;白芝麻 ;番茄醬;鹽;油;花雕酒;水;

做法:

1.小排用清水浸泡1小時,中途換2次清水,泡掉血水後撈出瀝乾。

2.炒鍋大火燒熱轉中火,加入油,放入排骨;煸炒至肉顏色發白,加入花雕酒,繼續翻炒。

3.翻炒到排骨邊緣的肉蜷縮且鍋裡的花雕酒蒸發只剩油時,加入番茄醬;翻炒均勻後加清水為排骨的1/2高度的量;加入紅棗汁飲料,蓋鍋蓋大火燒開鍋轉中小火。

4.燒到湯汁到排骨1/2的高度時,加入鹽繼續燒。

5.燒到湯汁開始濃稠且肉骨已分離,加入大棗蓋鍋蓋,燒3分鐘左右。

6.大火收汁,大約5分鐘左右,汁全部裹在排骨和棗上時,撒上白芝麻,翻勻即可關火出鍋

二、爆炒豬耳朵

食材: 尖椒 1個、豬耳朵 2個、紅椒 1個、食鹽 1/2茶匙、姜 1塊、蒜 2瓣、八角 1顆、花椒 1/2茶匙、桂皮 1段、香葉 1片、植物油 1湯匙;

做法

1.準備好滷豬耳朵的大料:八角、桂皮、茴香、香葉、花椒等,把細小的大料放入調味料鋼球中;

2.處理乾淨的豬耳朵涼水下鍋,放入調味料、薑片、料酒、老抽和鹽等,大火燒開,轉為小火,煮上四十分鐘;

3.將滷好的豬耳朵切成小條,再準備好青紅椒絲和拍碎的大蒜瓣,鍋中燒少許植物油,下入青紅椒絲和大蒜瓣翻炒;

三、芹菜炒蝦仁

材料:芹菜200克、蝦仁240克、黑木耳50克、小米椒2個、生薑絲3克、鹽適量、澱粉少許、料酒幾滴

做法:

1、準備好食材,蝦提前剝好,並加少許澱粉、料酒抓勻放置半小時,芹菜切3釐米段備用

2、炒鍋燒熱,倒入食用油,放入小米椒生薑炸出香味

3、倒入蝦仁翻炒至蝦肉微微緊緻即可,不用時間過長

4、倒入芹菜繼續翻炒至芹菜變色

四、豆芽炒粉條

材料:豆芽、粉條、蔥、幹辣椒、十三香、鹽、雞精、醋、蠔油

做法1. 用水泡發粉條。

2. 豆芽摘洗乾淨。

3. 蔥、幹辣椒切段。

4. 油鍋加熱,放入蔥、幹辣椒,炒出香味。

5. 放入豆芽翻炒。放入蠔油,醋,十三香調味。

6. 待豆芽8分熟,放入粉條,繼續翻炒。

7. 出鍋時,放鹽、雞精。裝盤,撒上蔥花。

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最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 這三樣素菜一起炒實在太鮮美了,不吃肉也要吃它,簡單營養又美味