首頁>美食>

導語:一到冬天,紫薯成了很多家庭的必備,分享兩款相關美食,超簡單

冬天,薯類成了家家戶戶必備的粗糧之一,尤其是在山東的農村,紅薯和紫薯特別常見,很多都是秋天自己家裡種的,冬天收藏起來,留著自己家人吃。這幾年種紫薯的也越來越多了,人們越來越注重身體健康,知道多吃粗糧對身體好。其實冬天用紫色的薯類多做點麵食和小點心也很不錯,和白色的白饅頭比較一下,看起來更有食慾。今天就給大家分享關於紫薯的麵食和小吃,一起來學習吧。

紫薯包子

紫薯包子是用紫薯泥和麵加上面粉一起做成的一道麵食,口感是甜口味的,外形看起來跟咱平時吃的素包子或者肉包子一樣,但是顏色一看就是紫薯做的,紫色的包子皮,色澤鮮亮,味道甜,很多人都愛吃。

做法:一袋酵母融化在溫水中,加入麵粉攪拌均勻,揉好以後,將蒸好的紫薯泥放入麵粉中,用手使勁揉搓成光滑的麵糰,手上不要粘有面團,這樣就很不錯。和好以後放在室溫下醒發。

醒發好了,開始做紫薯包子,面板上撒點麵粉,將麵糰取出來使勁排氣揉搓,分成小段,不用太大,小一些的吃起來更好吃。擀麵杖擀成麵皮備用。

我們在紫薯麵皮中可以放入豆沙餡兒或者是紅糖都可以,或者直接放入炒好的紫薯泥,外皮是紫色的,咬一口裡面的餡兒也是紫色的,健康又美味。開鍋以後,大火蒸12分鐘就可以熟。

注意事項

平時在家做紫薯包子的時候,建議不要放太多酵母粉,這樣會影響口感,早晨和麵的話,中午基本上都能發開。

如果家裡有條件,可以用牛奶代替溫水和麵,這樣蒸出來的包子就跟蛋糕一樣暄軟,健康無新增,當點心都很不錯。

如果週末有時間,可以做成玫瑰花樣式的麵點,多醒發一段時間,蒸出來就跟玫瑰一樣,口感絕對不比外面的差。在我們老家蒸麵食一般底下都鋪一層籠布,這樣包子熟了也不會粘在篦子上面,特別乾淨,有的地方也會鋪一層玉米外皮,也可以。

紫薯饅頭

紫薯饅頭是一種南方的點心,裡面主要是麵粉加上煮熟的紫薯泥,兩種和麵蒸出來的饅頭。跟紫薯包子不一樣的是,紫薯饅頭做起來比較簡單,只要是紫薯和白麵比例合適,蒸出來就很漂亮。

做法:麵糰發好以後,需要分2種,白麵和紫薯泥面,將紫薯麵糰揉搓成長細條,用白麵團包住紫薯麵糰,成圓形,這樣可以用刀切成小饅頭,也可以做成開花饅頭,都很給力。

提示

很多人喜歡吃重口味的,可以在裡面加入豆沙或者棗泥都很好吃,包好以後,可以用勺子或者刀剪開4個小口,就跟開花饅頭一樣可愛,熟了以後個個饅頭都開花。

以前只是在外面見過這樣的紫薯饅頭,現在學會了,自己在家隨時都可以做,1-2個紫薯就可以蒸一鍋饅頭,別說大人愛吃,連孩子都能吃倆。

馬上也要聖誕節和元旦了,大家都要放假,不妨趁著假期,在家多陪伴家人,全家動手做起來。

8
最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 做個可以吃的聖誕樹,只用西蘭花和土豆,綠色健康,小孩特別喜歡