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照燒糯米串

如果您認為糯米平淡無奇,那可就想錯了!

這些耐嚼的糯米棒上有甜鹹的照燒醬。它便攜耐嚼,並具有甜味和鹹味的完美平衡!

這些仿素烤肉串可以單獨食用,也可以作為開胃菜,也可以搭配羽衣甘藍,菠菜和豆腐一起食用。

它以糯米開始,在糯米飯中蒸約15分鐘。我嘗試了幾種煮糯米的方法,但我發現速溶鍋是最快,最簡單的方法。如果您沒有即時速溶鍋,您仍然可以在蒸鍋或電飯鍋中煮飯,請隨意線上檢視方法,因為我對這些方法不太熟悉。

回到速溶鍋,就像將米飯和水裝滿碗並將其放在架子上一樣簡單。然後加壓煮14分鐘,讓壓力自然釋放。就是這樣,您最終會得到完美煮熟的糯米飯!

下一步是將糯米切成小卷。等到糯米不再熱後,用塑膠薄膜包裹大約1/3杯大米,然後將其捲成圓筒,如圖所示。

您想讓紙卷在冰箱中放置至少兩個小時,此步驟將使紙卷稍微變硬,以便在煎炒時保持其形狀。

最後,用不粘鍋煎鍋(重要的是,不要使用鐵鍋,它們會粘在鍋上)炸熟,直到略呈金黃色。倒入照燒醬攪拌。醬汁會使糯米變稠並塗上一層糯米,使它們呈亮橙色,併發出甜鹹的美味!

希望您會喜歡這些糯米串!這些將為從未嘗試過糯米飯的人提供一個美味的介紹。哦,還有素食蛋黃醬,使這些串燒變得更好!

照燒糯米串

耐嚼的糯米串用甜鹹的照燒醬給上色!這可以做成美味的開胃菜,也可以搭配炒青菜一起享用!

配料3/4杯 ( 150克)白糯米3/4杯 (177毫升)水紅燒醬2湯匙(30毫升)醬油2湯匙(30毫升)楓糖漿1茶匙(5毫升)酸橙汁(或米醋)1/2茶匙玉米澱粉製作說明糯米飯將1杯水加到速溶鍋內膽中,然後將蒸汽架放入內膽中。沖洗糯米。在可以放入襯裡的玻璃碗中,將糯米與3/4杯水混合。將碗放在蒸架上。關上蓋子,將閥門置於“密封”位置。高壓煮14分鐘。同時準備照燒醬。14分鐘後,讓壓力自然釋放10-12分鐘。透過將閥門轉到“排氣”位置來釋放剩餘壓力。從即食鍋中取出糯米,讓其冷卻至少25分鐘。將一塊保鮮膜放在工作表面或切菜板上。量約1/3杯糯米,將其放在保鮮膜的中央。將塑膠薄膜包裹在糯米飯上,然後將其成型成厚圓筒。包好重複製作剩餘的米飯,製成約6個。將它們放在盤子上冷藏至少2個小時,這將使米飯稍微變硬並更好地結合在一起。接下來,用溼手(以防止粘住)解開糯米串,並將其放在襯有塑膠薄膜的板上,串好烤串。在一個大的不粘鍋中加熱約2湯匙油。變熱後,加入烤串並煮約5分鐘,時不時翻至略呈金黃色。倒入照燒醬,然後攪拌以塗上各根糯米串。煮1分鐘或直到醬變稠為止。立即淋上素食主義者蛋黃醬!這些糯米串最好在同一天使用,但可以在冰箱中儲存2天。紅燒醬將所有成分混合在一個小碗中,放在一旁。營養份量: 1串卡路里: 129糖: 4.2克脂肪 2.6克碳水化合物 25克纖維: 0.2克蛋白質: 2克

純素食者請去除大蒜、洋蔥、香菜、以及相關粉末製品,如有需要,可用新鮮芹菜、牛至、羅勒、薄荷葉代替。

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