現在全國大部分地區的氣溫已經開始下降了,不再是前段時間的那麼炎熱,這時候,如果來上一碗熱乎乎的黃芪羊肉湯,那真是再好不過了。
黃芪羊肉湯非常適合冬季食用,夏季不宜食用。黃芪主要用於進補,常用於長期衰落,言語能力弱,脈搏弱等症狀。天氣變化時,有些人容易感冒。中藥被稱為“表面而不是固體”。黃芪可用於固定表面。定期使用黃芪可以避免經常感冒。根據《本草綱目》,羊肉可以“補氣益氣,健胃,益腎,養顏,治寒,五勞七傷”。
煮一鍋黃芪羊肉湯,加入大棗的甜味和紅色的棗子,加一點鹽調味即可。經過長時間的小火煮熟後,羊肉變軟變爛。脂肪部分是入口,即不油膩的肥料。在鍋中燉幾天後,即可立即加熱。喝了四天後,我已經感覺到自己的力量很強,感冒不適症狀得到緩解。這湯真是營養又健康。
下面就跟大家介紹黃芪羊肉湯的製作方法,操作簡單易學,相信能給你的食譜增加一道好菜。
食材:羊肉,黃芪,枸杞,棗(幹),姜,鹽
製作方法:
1、將羊肉切成正方形並洗淨。
2、將羊肉放在沸騰的鍋中,加適量的冷水。
3、加入料酒,用小火煮約5分鐘,除去泡沫。
4、準備黃芪並將其切成小塊。
5、在砂鍋中加入適量的冷水,煮至水開。放入羊肉。
6、放入黃芪、姜、枸杞。
7、除去氣泡。蓋上蓋子,加熱並煮約2個小時。
8、開啟蓋子,放入紅棗,煮約25分鐘。加鹽,攪拌均勻,稍事休息即可食用。
注意:
1、第一次煮羊肉的水髒了,不要吃,倒出來。
2、烹飪時長,請根據自己口味調整時間。
3、最後一步,關火後放置一會兒再喝,味道更好,湯也不會太熱。
4、這種湯應被視為藥膳,因此最好根據自己的體質考慮是否適合中藥。
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