臨近年底,孩子們都面臨著期末考試的壓力,這個時候,做媽媽的都想著法兒給孩子做些吃的,今天分享一道孩子愛吃的炸肉卷,還帶有紫菜,都是孩子需要的營養。
五花肉片切成長條狀,抹上一層梅乾醬。
疊上一層紫菜,然後捲起。紫菜可根據情況來新增,1張,2張都可以,如果還想多點花樣,可以加菜葉之類的。
打上一些蛋液,肉卷塗抹一些,然後再裹上一層面包糠。
鍋裡放色拉油,油熱後,就將肉卷放入炸,金黃後就可以撈出來,稍微控下油,就可以吃了。
吃的時候可以切開,這樣方便吃,可以配點番茄醬,味道更多樣。孩子平時可能挑食,透過這種做法可以將肉食和蔬菜類的繫結一起,不影響味道的情況下,多給孩子補充一些額外的營養,畢竟光吃肉是不行的,蔬菜之類的也是身體發育必備的食物。
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