所謂“眾口難調”字面上的意思就是口味很難做到統一,不僅是大人孩子更是一樣!有些孩子還很挑食,或許是這個年代生活富足的原因。作為一個寶媽,如果孩子吃不下飯或者沒胃口,就會想方設法的做一些適合他們口味的食物!所以本人感覺帶孩子真的是一件很艱難,很傷腦的事情,寧願去做辛苦一點的工作,也不願意在家為這些瑣事操碎心,頭髮都白了
酸酸甜甜的東西一般都會提升孩子的食慾,開啟他們的胃口,我又往這個方向想一想,突然想到孩子平時喜歡吃豆腐,如果把西紅柿和蛋加進豆腐裡面,會是什麼樣的味道呢?來試著做一下看看吧!
茄汁澆豆腐食材:豆腐,西紅柿,雞蛋,榨菜,蔥花
配料:蠔油生抽,老抽,鹽,白糖,澱粉,適量清水
食材清洗乾淨
西紅柿和榨菜切成碎粒備用
雞蛋打在碗裡攪拌均勻備用
豆腐切成小方塊備用
首先把榨菜和西紅柿倒入油鍋裡,爆炒一下
再把之前調好的料汁(蠔油生抽,老抽鹽,白糖生粉和適量清水)攪拌均勻倒入鍋裡,小火煮開過後倒出來出用
平底鍋清洗乾淨,再次倒油,把切好的方塊豆腐放進去,小火慢煎
煎至兩面金黃
把雞蛋液淋在豆腐上面
雞蛋液煎幹之後,把西紅柿汁倒入雞蛋液上面,搖晃搖晃均勻
中途用筷子把豆腐和雞蛋液中間夾傘,讓他更好地吸收湯汁,然後撒上一點蔥花,就可以關火出鍋了
這樣豆腐被雞蛋包裹住,然後又吸收了許多番茄汁,吃起來口感滑潤,酸酸甜甜的,最適合沒胃口的孩子們!如果你,不知道做什麼?給孩子吃來提高他的胃口,不妨來試一試這道菜!
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