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生活中唯有美食和美景不可辜負。霜降過後,天氣越來越冷,又到了吃白菜、蘿蔔的季節,這可是北方人冬天的主要蔬菜,真正的做到了“冬吃蘿蔔”這句話。蘿蔔除了有豐富的營養還有藥用價值,秋冬季節常吃,可以預防感冒。

有“小人蔘”稱號的蔬菜是秋冬最好的滋補美食。吃蘿蔔的季節自然做法也很多,不然怎會吃一個冬天也吃不膩,除了可以當水果生吃,做蘿蔔丸子、蘿蔔絲餃子、醃蘿蔔、做蘿蔔乾等等,隨便一個做法都比吃肉還香,你最喜歡蘿蔔的哪種吃法呢?

蘿蔔更好吃的新做法,給肉都不換,我家一週吃5次,上桌就掃光,在我們當地主要吃青蘿蔔,價格比白蘿蔔便宜一點,基本是1-2元一斤,貴一點的就是水果蘿蔔,吃著一點也不辣,脆甜可口,大家當地蘿蔔多少錢一斤呢?

今天和大家分享個蘿蔔絲的新吃法,不包餃子不蒸包子,加兩個雞蛋簡單一做,就變成美味早餐,香軟可口,我家一週吃5次,孩子也超級愛吃。

先把蘿蔔清洗乾淨,用擦絲器擦成最細的絲,如果蘿蔔絲比較長,可以剁幾刀,接著打入兩個不笨的雞蛋。

蘿蔔絲不需要焯水的,就算用它包餃子也不用焯水,只需要加點鹽,把水分醃一下就可以,焯水會損失蘿蔔裡的營養元素,吃起來也不鮮了,大家有焯水的習慣嗎?

再加入一勺麵粉,適量鹽,少量蠔油,順著一個方向攪拌均勻,攪成厚薄均勻的麵糊。蘿蔔裡的水分和雞蛋液足夠把麵粉攪拌開,所以不需要加一滴水的。

如果麵粉加多了,可以再打入一個雞蛋,這樣做出來的麵食蓬鬆暄軟,不會像加了水一樣容易發硬,吃起來更是比加了水的香軟百倍。

電餅鐺預熱,也可以用平底鍋,鍋裡刷上一層油,用勺子把麵糊均勻地舀入鍋中,按成圓餅形狀,表面撒點芝麻,煎至定型後翻個面,兩面金黃裝盤盛出,好吃的蘿蔔絲早餐餅就做好了,香噴噴的連吃3個都不過癮。這種早餐做法也不需要早起。

8分鐘就能搞定全家早餐,成本3塊錢都用不上,真是省錢又營養,沒吃過的,強烈推薦大家做一次嚐嚐,保證吃一口就上癮。

1個蘿蔔2個雞蛋,不包餃子不炸丸子,8分鐘搞定全家早餐,太香了,早餐吃幾個蘿蔔絲餅,再喝上一碗粥或者豆漿,比油條可好吃多了,在冷的冬天吃完也不覺得寒冷了。

特別是家裡有孩子的,經常吃點蘿蔔,可以增強免疫力,促消化,大人常吃保護面板,它的維C含量是蘋果的8倍之多。除了可以做早餐餅,蘿蔔絲疙瘩湯也非常好喝,比番茄疙瘩湯還要鮮美,還可以醃點蘿蔔絲小菜,喝粥的黃金搭檔,炒菜可以做個蘿蔔絲燉大蝦,清炒蘿蔔絲等等,一週七天都能做出不重樣的美味。

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