無肉不歡“愛吃愛動愛瞎琢磨“的又來啦!每天心情美美噠~~你們心情也要和我一樣哦~
下面是我昨天的減脂餐哦~~我最愛的三明治哈哈哈!!!!
早餐:番茄荷包蛋生菜火腿三明治
午餐:香煎三文魚+水煮玉米小青豆
晚餐:優酪乳+麥片+獼猴桃
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下面是我昨天的減脂餐哦~~我最愛的三明治哈哈哈!!!!
早餐:番茄荷包蛋生菜火腿三明治
午餐:香煎三文魚+水煮玉米小青豆
晚餐:優酪乳+麥片+獼猴桃