最近不少的小夥伴對於美味低脂餐是越來越感興趣啦，看來越來越多的小夥伴非常注重健康喲，很開心和大家一起走上健身道路，今天也是帶來一道美味減肥餐。

今天給大家介紹一道源自法國的雞胸肉千層派，不僅很好看，而且也很美味營養，作為早午餐都很合適喲。

【食材清單】

雞胸肉、蘑菇、土豆、洋蔥、雞蛋

【烹飪步驟】

1、把食材清洗乾淨，土豆切成薄片，其他食材切成小塊，雞蛋打成蛋液

2、雞胸肉加入蠔油、料酒、醃製。鍋內加入一些橄欖油，把土豆炒至兩面金黃撈出，把雞肉、蘑菇、土豆、洋蔥炒至半熟，加點鹽調味

3、鍋內底部鋪上土豆片，鋪上雞肉食材蓋上去，再鋪土豆片，再鋪食材，最後把雞蛋液倒進去

4、放入烤箱中200度烤25分鐘就完成啦

這種一鍋端的食材實在是太適合我這種想減肥，又不想太麻煩做菜的小夥伴啦，不僅好看而且拍照起來很好看喲。