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簡介:酢漿草的植物學名為Oxalis stricta, 或Oxalis corniculata, 常用英文名為Wood Sorrel 或Common Yellow Wood Sorrel, 是屬於酢漿草科的一種多年生草本植物。酢漿草科家族的品種很多,從小樹到小草不等,在加拿大和美國的很多地方都生長旺盛。有些品種在巴西、墨西哥和南非很常見。

特徵:葉子:酢漿草的葉子長得很像三葉草,光滑的、掌狀的複合葉片由三片心形的小葉組成,每片小葉的中間有一條摺痕,小葉兩半片可以沿著摺痕向上摺疊起來。酢漿草的葉子通常在晚上摺疊起來,第二天早上再次開啟,白天如果有生長環境的壓力時也會摺疊起來,比如太強的陽光直射。多數酢漿草的葉子是綠色的,但也有一些是紫紅色或者褐紅色的。

花:不同品種的酢漿草,花的顏色也不一樣,黃色的比較常見。每個花朵有五片花瓣,大約1到1.5釐米寬,有十個雄蕊,一個直立的、鉛筆形狀的雌蕊。花期從五月到十月。酢漿草的花可以用來提取黃色、橙色、紅色和褐色染料。

高度:通常可以長到10到35釐米高。

生長習性:酢漿草喜歡溼潤的土壤,和半蔭的環境,常在樹林裡的地面上大量生長,也常發現生長在野生紫羅蘭,牛筋草和野生洋蔥附近。

食用價值:酢漿草中維他命C和A含量很高,草酸含量也高。酢漿草的葉子、花,以及未成熟的種子莢,都可以食用,吃起來有點像檸檬,酸酸的。酢漿草可以做沙拉,做湯,做醬料,還可以用來製作調料。酢漿草還可以和蜜糖一起做成酸甜飲料,涼了之後,非常好喝,因為酢漿草是一種令人難以置信的止渴藥,吃起來很舒爽。

藥用價值:中等劑量的酢漿草有涼爽的作用,可以用作製冷劑或退熱劑,利尿劑,止血劑和催化劑;還可以緩解腸胃不適,幫助消化。

不適人群:酢漿草也叫“酸草”,像其他許多栽培的蔬菜,如菠菜和花椰菜等,都含有草酸。因為草酸會影響鈣的吸收,所以草酸含量高的蔬菜不可以過量食用。適量的草酸對人體沒有害處,但是,患有痛風、風溼病、關節炎和胃酸過多的人最好避免食用此類蔬菜。

https://www.ediblewildfood.com/wood-sorrel.aspx

https://en.wikipedia.org/wiki/Oxalis

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最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 半斤青菜1兩肉,做一道元旦家宴菜,好吃好做寓意好,快試試