洋蔥炒牛肉,牛肉中豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,洋蔥是老百姓餐桌上最常見的食物,無論中餐還是西餐,洋蔥使用都非常普遍,洋蔥的營養極其豐富。
主料牛肉200g;洋蔥250g;辣椒100g;
輔料油適量;鹽適量;蒜苗適量;生薑適量;生粉適量;生抽適量;料酒適量;
洋蔥炒牛肉的做法步驟1
牛肉切片用料酒、生抽和生粉抓勻醃製一會。
步驟2
洋蔥切塊盤中備用。
步驟3
生薑切片、辣椒切片、蒜苗切段。
步驟4
鍋裡放油燒熱放入牛肉滑炒一下。
步驟5
斷生後出鍋備用。
步驟6
鍋裡放油燒熱放入辣椒和洋蔥翻炒。
步驟7
洋蔥炒軟放入牛肉和生薑、蒜苗翻炒。
步驟8
調入鹽巴、生抽和料酒出鍋。
最新評論