燜米飯,相信我們每個人都會,可是想要燜好的米飯美味可口卻又是需要技巧的。很多人燜米飯要麼太軟要麼不香,也有些人燜米的時候把米飯燜夾生了……今天我們就來聊聊燜米飯吧,分享幾個小技巧。
首先,我們來說說大米。大米,是我國大部分地區人的主要糧食,是稻穀經過工序脫殼而成。無論南方或者北方,無論是家庭用餐還是雲飯店,米飯都是必不可少的。而且大米營養豐富,常吃米飯對身體健康有很大好處。
燜米飯的步驟:一、準備工作。在燜米飯前,我們需要清洗大米,洗掉表面灰塵才可以放入鍋中。
可在淘米的時候,很多人都會淘洗很多遍,或者連搓帶洗,恨不得給大米去層皮,這樣才覺得大米乾淨,也有很多人不洗直接就下鍋。這種兩種方法都是不可取的,首先第一種這樣很容易造成大米營養的流失,而如果不洗的話,大米表面的灰塵就會隨著米飯而入我們肚子。我記得很多人說自家種的大米,不用洗乾淨著呢,可是真是這樣麼?小麥在磨成麵粉的時候都需要清洗呢,即便是自家種的大米晾曬的時候也會有風什麼的吧,所以吃的時候去掉表面的浮塵也是應該的。
正確的方法就是:大米洗2遍,去掉大米本身的灰塵就好。
二、燜米飯注意加水量。這一點很關鍵。因為很多人蒸米飯的時候不注意加水量,或者全憑感覺加水,導致做出的米飯要麼太軟要麼太硬。
燜白米飯的時候,米和水的比例1:1.8-2。很多人會說是不是用手指量也都一樣啊,這裡我要說一下,用手指也可以會出現失誤,畢竟視線的方向不同,看到的水量也可以偏差較大。個人建議還是用碗量比較準確。
三、米飯出鍋前。米飯燜好後不要馬上揭鍋。一般情況下,當電飯煲“跳閘”,就說明米飯已經熟了,但如果這時候開啟蓋子盛飯,會發現表層的米飯很稀,而鍋底則緊緊粘著一層。
正確的做法是,當加熱開關跳至保溫開關之後,不要馬上拔插頭,讓它處於保溫狀態5分鐘,拔完插頭後讓米飯繼續燜5分鐘,這樣蒸的米飯吃起來口感更好,而且還不容易粘鍋。
燜米飯的技巧:燜米飯的時候可以加一點點油或者醋。放油可以讓燜出的米飯油亮,而且不黏,粒粒分明;而放醋可以使米飯更鬆軟,米香濃郁,而醋也可以用檸檬汁代替,並且能消除米飯中不新鮮的氣息。