比如我們今天要做的這款細膩濃稠的美味。有時候甚至只能喝上一杯，就非常滿足了，是用來充飢解饞的超一流選擇喲。它就是花生黑豆紅棗糊，喝起來的口感非常獨特，回味十足。早餐用它代替豆漿，花錢不多，營養翻倍又好喝，特別適合老人孩子！

別看它食材多樣，調配來也是非常簡單的。不但口感棒，營養也非常豐富呢！美味的早餐飲品，口感細膩柔和，越喝越喜歡，百搭更營養！幾乎每個人都很喜歡喝，你也來試一試吧。

【花生黑豆紅棗糊】

製作配料：黑豆20克 大米20克 花生20克 紅棗1個 冰糖1塊

製作方法：

1、準備所需要的食材；

2、除了紅棗、冰糖以外的食材放在清水裡浸泡清洗乾淨；

3、再把洗乾淨的食材放在豆漿機裡。加入1000ML的清水，紅棗去核跟冰糖一起加進去，蓋上蓋子，按米糊鍵攪打；

4、打好之後過濾一遍；

5、倒在玻璃杯裡，我們的米糊就做好了。用了我們常見的食材，這裡花生、黑豆都是滋補性的食材，加入大米，可以使米餬口感潤滑，早餐喝也是不錯的選擇！