小編覺得小孩子最難打發了,每次吃飯都挑的不得了,媽媽們要絞盡腦汁才能讓他們乖乖吃飯。孩子長身體需要的營養多,平時雞蛋是少不了的,天天讓他們吃煮雞蛋,這些小祖宗們可不願意。
我們平時吃雞蛋無非就是煮雞蛋、蒸雞蛋羹,不說他們,連我們自己都覺得有些膩了,今天小編就教大家一種新的雞蛋做法,特別好吃,孩子一定會喜歡,小編已經替大家檢驗過了。
我們需要準備一些豆腐,最好是特別嫩的豆腐,把雞蛋和豆腐混淆一起後打碎,然後用濾網稍微過濾一下,放入冰箱裡凍起來。
等到雞蛋豆腐凍成型了之後,拿出切塊,然後外面稍微裹上一層面粉在油鍋裡炸一下,等到外皮金黃就可以吃啦,吃起來外酥裡嫩,裡面特別軟,簡直入口即化,外皮又很酥脆,兩者搭配起來,那叫一個完美。不光是小孩子,連家裡的大人都特別喜歡,老人孩子搶著吃。
而且還特別有營養哦,不用擔心孩子營養跟不上,雞蛋和豆腐那可都是好東西,蛋白質含量非常豐富。如果大家覺得油炸的東西不太健康的話,可以把食用油換成橄欖油,然後採取煎的方式哦,也一樣好吃。重要的是這道菜吃起來很軟,年齡小的孩子和家裡的老年人也可以吃哦。
說到雞蛋,大家平時買雞蛋的時候都怎麼儲藏,小編今天告訴大家,雞蛋一定不要冷凍哦,不然再化凍了不僅口感不好了,營養也會流失。還有,我們在處理剛買回來的雞蛋表層的髒東西時,不要用清水洗,用一個溼毛巾擦一擦就可以了。
大家是不是又學會了一招,趕快試一試做給家人吃吧。
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