天氣轉冷啦！今天為大家帶來一道美味的飲品，它的名字叫做水果甜湯，用簡單的話來說水果甜湯，用料為時令水果，功能為清潤，去溼毒。

秋天到了，來上一碗潤肺祛暑、清心美膚的水果甜湯，除了對滋潤面板很有好處，還可以預防肺熱引發的種種不適，特別是熱傷風引發的感冒咳嗽，也會有所改善。水果甜湯是令人生機勃勃，精力十足的湯品，所以女孩喝了更加滋潤面板。比起做法麻煩的滋補湯品，經常喝些簡單的甜湯，可以更好的維持細胞組織的健康狀態，幫助器官排毒，淨化，還能軟化血管。是最簡單易操作、美容養顏的是上佳湯品。現在我們一起來看看具體的做法！

水果甜湯

食材：銀耳，幹棗、桂圓、銀耳、水果、溼澱粉

操作步驟

1、 如果你的銀耳沒有經過長時間的泡發，那需要高壓鍋壓上3-5分鐘，這樣才會燉出來爛爛的效果。

2、 再駕一隻鍋煮上半鍋水，沒開前就可以放入乾果，比如干棗和桂圓一類。開了以後再加銀耳，然後等再開一次水加入鮮水果和配料。

3、燉上30分鐘左右，總之到果品都酥了，銀耳也快爛了，就OK了。最後出鍋前給你個祕方，加點溼澱粉吧，會更濃稠，樣子也更好看哦！