常言道“美食不可辜負”，可是愛美之心人皆有之，尤其是很多女生為了保持好身材，往往看見好吃的美味零食內心特糾結，明明想吃，又擔心熱量高，靠毅力強忍著不吃或少吃，心裡很委屈。

今天想敲鑼打鼓告訴大家，最近我終於找到了5款低卡美味零食，熱量低，高膳食纖維，好吃解饞不怕胖，味蕾滿足了，心情也愉悅，說它們能提升幸福感也不為過！尤其是最後一種，回購率超高，吃了又吃，總也吃不夠！建議女生要多囤，吃出好身材，自信滿滿，味蕾也不委屈，一舉多得，太讚了

一、魔芋蛋糕

自古魔芋就有“洗腸砂”之稱，對清潔腸道有好處，而這款魔芋蛋糕的主要食材就是魔芋粉，混合蛋白粉等製作而成，無麵粉，無蔗糖，吃上去口感清甜暄軟又細膩，香甜的味道來自於赤蘚糖醇，不參與身體代謝，真正的無糖低卡，一日三餐把它當主食都適合。

每一塊都是獨立小包裝，方便隨身攜帶，出差、郊遊、加班時，肚子餓了，或者就是嘴饞了，隨時吃上一塊，頂餓管飽又不擔心長胖，簡直不能再好！

二、好吃不長胖的 素肉牛排

有人說，你看看人家南方小姑娘，明明好像也沒少吃，但是還是那麼小巧可愛，人家可能經常吃的是好吃又不長胖的零食，比如這款手撕素肉牛排~

煲劇時，嘴巴無聊，撕開小包裝，輕輕一擠送入嘴裡，吃上一口又Q又彈，明明是豆製品，口感卻好像在吃牛排，有滋有味特別香。手不沾油，輕鬆又優雅。關鍵是低卡、0膽固醇、高蛋白，好吃解饞還不擔心長胖，味蕾滿足了，心情也愉悅。

週末家人聚餐，還可以把它來燒烤，滋滋冒油，大口“吃肉”，搭配啤酒、飲料，邊吃邊喝，別提有多舒服了，對管理體重還有好處。

三、豆乳威化餅乾

全新口味的豆乳威化餅乾，每一塊都是獨立小包裝，方便隨身攜帶，吃上一口四層酥脆，三層濃郁的豆乳香，低糖低卡卻酥脆美味，好吃又解饞。

慵懶的午後，坐在陽臺的竹椅上，一本書、一杯咖啡，幾塊豆乳威化餅乾，就是一段好時光，幸福感似乎都能提升好幾倍~

四、無糖全麥餅乾

這是辦公室裡時下最流行的一款餅乾，每精選燕麥、薏米為主，黃金比例分別搭配紅豆、紅棗、百合、葛根、桂圓、等搭配出10種口味，每一塊吃起來口感都是又酥又脆，卻不含糖，高膳食纖維，吃上2塊就很有飽腹感，好吃好不長胖。

每一塊都是獨立小包裝，隨身包裡放上幾塊，健身後、加班時，出差、郊遊時，隨時都可以吃上一塊，頂餓管飽，及時給身體補充能量，對身材管理還有好處。既享受美味，又可以保持好身材，建議愛美的女生要多囤。

五、真全麥麵包

大家都知道精米白麵富含碳水，很多減肥達人、健身教練、明星們往往喜歡用全麥、燕麥、糙米等來代餐，管理體重。但是如果自己製作不好，粗糧往往口感粗糙，並不好吃。而這款閨蜜推薦的真全麥麵包，嚐到味道就種草，吃上一口暄軟又很有嚼勁，麥香味濃郁，而且還有南瓜子仁、燕麥的加持，口感更豐富，也更營養。

冬天太冷，有些時候就是犯懶不想早起做早餐，直接搭配牛奶就是美味一餐，吃上一個就很有飽腹感，元氣滿滿，還不擔心長胖，生活都變得很輕鬆。

終於找到了5款低卡零食，好吃解饞不怕胖，建議女生要多囤，吃出曼妙好身材。