今年的冬天來的好早啊,越來越冷了,我再也不能早上起來喝涼優酪乳了,最近開始喝豆漿了,今天把我上週喝的豆漿分享給小可愛們!嘿嘿,不管是用破壁機,豆漿機還是榨汁機,都可以啦,榨汁機的話就要提前煮好,不多說了,往下看:
1.三黑核桃豆漿
芝麻,黑豆,黑芝麻,核桃
這個出來後好香啊!!!我自己比較喜歡吃紫米,嘿嘿有時候還會做紫米麵包吃!
2.紅棗枸杞豆漿
紅棗,枸杞,花生,小米
保溫杯裡泡枸杞,李現女友就是你,哈哈哈對不起,10月了,還沒出坑,哈哈,然後這個不加糖也是甜甜的,喝完暖暖的,生理期我最愛這個。
3.糙米燕麥豆漿
糙米,燕麥,玉米片
嘿嘿可以加點冰糖,糙米聽起來就很原生態,我很喜歡喝糙米燕麥山楂粥,加冰糖超好喝,嘻嘻。
4.赤小豆薏米豆漿
赤小豆,薏米,燕麥,大豆
霍思燕愛喝赤小豆薏米,哈哈哈四捨五入!啊,算了不說了,這個我喜歡加點冰糖喝。
5.藜麥紫薯豆漿
三色藜麥,紫薯,燕麥片
藜麥,真的是各大網紅博主減脂餐都有了,這個出來好好看,口感不加糖也甜甜的。
6.薏米杏仁豆漿
薏米,杏仁,黃豆
這個其實加點紅棗更好喝!!!
今天就分享到這啦,冬天來了,希望寶寶們注意保暖,好好吃飯,認真生活,每天開心,愛你們
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