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蟶子肉就得這樣炒,沒有腥味,香辣下飯,更是老公的下酒必備菜。冰箱裡有點蟶子肉,看蟶子肉個頭非常大,據說這個叫蟶子王,一下子就流口水了,趕緊拿下,回家做點下酒菜,想想都老香了。

這種大個的蟶子,弄不好有點牙磣,處理好了就非常好吃,要把底部的位置,用剪刀剪開,把裡面的砂洗淨,這樣吃起來就不牙磣了,因為是速凍的產品,不像新鮮的蟶子,買回來以後可以浸泡吐沙。蟶子王的肉比較大,所以焯水的時候要多焯一會兒,保證熟透,這樣吃著才更放心。

海鮮產品,我喜歡吃辣味的,既可以去掉海鮮中的腥味,還可以更有食慾。蟶子肉這樣簡單一炒,非常好吃,每次做一大盤,家人都搶著吃。有時候孩子睡覺了,我也會炒一盤,整點冰鎮啤酒,跟老公一邊看電影,一邊又吃又喝,老帶勁了。這個做法,適用於任何海鮮的炒法,學會一道菜,可以做出很多菜,太划算了。香辣入味,好吃下飯,更是老公下酒必備菜。

辣炒蟶子肉

所需食材:蟶子肉500克、蔥1顆、幹辣椒適量、蒜2瓣、姜2片、料酒1勺、蠔油1勺、生抽1勺、老抽半勺、郫縣豆瓣醬1勺、鹽少許、白糖半勺、食用油適量。

製作方法:

1、我買的是蟶子肉,自然解凍後多清洗幾遍,就可以烹製了。

2、把小料都準備好,蔥白部分切成蔥花,蔥葉部分切段,再切蒜片,幹辣椒洗淨,把表面的水擦乾。

3、鍋中加入適量清水,把蟶子肉放入水中,可以加兩片姜和料酒,可以去掉腥味。煮至沸騰後,再煮3分鐘,然後撈出來,用水多洗幾遍。

4、鍋中加入適量食用油,加入蔥薑蒜,炒出香味,加入豆瓣醬和幹辣椒,翻炒均勻。

5、把剛才煮過的蟶子放入鍋中,加入蠔油1勺、生抽1勺、老抽半勺、鹽少許、白糖半勺,翻炒均勻。

6、再加入蔥段,翻炒均勻就可以出鍋了,好吃的辣炒蟶子肉就做好了。

小貼士:如果口味比較清淡,可以不加鹽,因為生抽、蠔油、豆瓣醬本身就比較鹹,吃得太鹹對身體不好,根據自己的口味來調整就行。

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最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 大多數女人都愛吃這菜,和紅糖同燉,營養滋補還好吃