快手早餐，用它煮麵，孩子一口氣吃掉一大碗，湯汁都不剩

這也算是一道懶人版的快手早餐，熱湯麵用它煮，孩子就愛這一口，效果真的不一樣，不用熗鍋，簡單快手，10分鐘不到端上桌，酸甜爽口，孩子一口氣吃掉一大碗，還津津有味，湯汁都沒剩。

這面就是火鍋面，相信很多人都沒這樣吃過，一包火鍋底料全家人吃一頓，簡單又快手，喜歡什麼就加點什麼，無需太複雜，色澤濃郁，味道鮮美，看著就特別有食慾，太好吃了，孩子的大愛，享受完主料後，美美地喝上幾口湯，那滋味，可真叫一個美。常吃補充能量，美容養顏，還有減肥的功效。

我們都知道番茄的營養價值非常高，含有多種植物抗氧化劑，如番茄紅素，玉米黃素，葉黃素等能夠保護眼睛，避免光線對眼睛的傷害，同時還能降低面板對於紫外線的敏感度，加之維生素C含量高，從而起到抗衰老，美容養顏的作用。番茄還是一種很好的減肥食材，熱量低，脂肪含量也很低，並且還含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動。不含膽固醇，糖分含量也比較低，水分含量高，是一種完全符合減肥需求的食物，食用番茄在增加飽腹感的同時又不會增加過多的卡路里，所以常食番茄能夠起到減肥的功效。

【番茄火鍋面】所需食材：呷哺番茄火鍋底料1包；金龍魚空心掛麵1包；雞肉丸適量；蟹棒適量；油菜適量。

做法及步驟：

準備食材：這個早餐很簡單，食材都是半成品，呷哺番茄火鍋底料真心好吃，金龍魚活性發酵空心面也是孩子的大愛，每次煮一包吃得一乾二淨。

做法很簡單，火鍋底料直接加入鍋中，無需熗鍋。懶人直接用升降火鍋來煮，麵條出鍋太容易啦。

加入適量的水，用開水，煮麵更快一些。

孩子愛吃的蟹棒喝雞肉丸，這些都是準備涮火鍋備用的材料，煮麵真心的好吃呀。

水開下入麵條，可以煮幾分鐘，這麵條耐煮，我煮麵習慣煮開加入冷水，再煮開再次加入冷水，第三次煮開，麵條煮的恰到好處，你也可以試試這樣煮。

麵條煮好，下入油菜煮半分鐘，關火。

出鍋，這一大碗麵真夠多啦，加上滑嫩的雞肉丸和蟹棒，不愛吃蔬菜的丫頭把油菜都吃光了，稀里嘩啦就吃完了，太好吃了吧。吃完再喝湯，吃得完美。