中午剩下的米飯,晚上加榨菜丁和小米辣簡單的炒盤蛋炒飯,老公說太好吃一盤都吃光光了。
榨菜丁蛋炒飯
食材:大米飯一大碗,雞蛋一枚,小米辣一個,榨菜丁少許,香蔥少許,生抽一勺,食用油適量。
做法:
1.雞蛋打入碗內攪散。
2.小米辣洗淨去蒂去籽切成末,香蔥洗淨切成末。
3.鍋燒熱加油,放雞蛋下鍋炒熟劃成小丁,放入小米辣末、榨菜末翻炒均勻。
4.放入米飯炒散後,加入生抽、蔥末繼續翻炒半分鐘即可。
黑豆海帶骨頭湯
食材:筒子骨半根,黑豆少許,幹海帶少許,薑片適量,料酒一勺,白醋半勺,胡椒粉少許,鹽半勺。
做法:
1.黑豆用開水泡二十分鐘,幹海帶泡發洗乾淨切小塊。
2.筒子骨(店家已幫忙剁成兩半)清洗乾淨,冷水下鍋加入料酒焯兩分鐘撈出洗去浮沫。
3.將筒子骨放入高壓鍋加入白醋和適量的水燉十分鐘,再轉入砂鍋內,放入黑豆、海帶、薑片繼續燉十五分鐘。
4.加鹽、胡椒粉調味即可。
豆角炒肉
食材:長豆角200克,瘦肉200克,蒜末少許,薑末少許,生抽少許,鹽半勺,食用油適量。
做法:
1.長豆角擇去兩頭洗乾淨,切成小段。
2.瘦肉洗淨切小片,加入生抽、油醃五分鐘。
3.鍋燒熱加油,放蒜末、薑末煸香,放入瘦肉炒熟,倒入豆角段翻炒一分鐘。
4.加入少許水燜兩分鐘,加鹽炒均勻即可。
蒜苗炒豆腐
食材:豆腐一塊,蒜苗少許,小米辣一個,生抽一勺,鹽半勺,食用油適量。
做法:
1.蒜苗擇洗乾淨切小段,小米辣洗淨去蒂切小圈。
2.豆腐切小片備用。
3.鍋燒熱加油,放豆腐下鍋煎至金黃色盛出。
4.鍋燒熱加少許油,放小米辣、蒜苗炒出香味,倒入豆腐、生抽、鹽、少許水燜兩分鐘即可。