冬季最適合吃的除了白蘿蔔,還有羊肉,羊肉,性溫,冬天多吃羊肉既可以御風寒,還可以補身體,所以羊肉被稱之為冬令補品,深受人們的喜愛。
一部分人不愛吃羊肉,因為羊肉自帶的羶味,以前我也吃不下,但是我吃過以後才發現,原來不同地區的羊肉,這個羶味還不一樣,吃過內蒙的羊羔肉,羶味一點也不重,還有一點淡淡的奶香味,很香,洗完後手上還帶著奶味,所以做出來很好吃。
吃過另一種好吃的羊肉,是鄰居老家湖南深山裡養的山羊,還是帶皮的,煲湯,紅燒,燉到軟爛,Q彈軟糯,說著口水要流出來了呀!所以大家選羊肉的時候要會買,買到好吃的羊肉,真的會上癮哦!
今天我又買了兩斤羊排,一羊兩吃,做了一份既能滿足大人愛吃酥香麻辣的烤羊排,又做了一份能滿足孩子胃口的清炒嫩羊肉。
紅蘿蔔炒羊肉準備食材:羊排肉適量,紅蘿蔔,洋蔥
配 料:孜然,醬油,蠔油,鹽,花生油
步驟一:羊排上大塊的肉切下來,然後切成粒,用孜然,醬油,蠔油,鹽,花生油等調料醃製10分鐘。
步驟二:這個時間把紅蘿蔔和洋蔥也切成粒,備用。
步驟三:熱鍋涼油,把羊肉倒進去爆炒香。
步驟四:羊肉炒到變色後倒入紅蘿蔔和洋蔥,繼續翻炒。
最後等胡蘿蔔炒軟後就可以出鍋了,這道菜清而不淡營養又不會上火,最適合孩子們吃。
接下來做烤羊排:
配料:孜然粒,燒烤粉,辣椒粉,白芝麻,米酒,姜,花椒,陳皮
步驟一:羊排洗乾淨,一條砍成三段,冷水下鍋,加入薑片,花椒,陳皮和米酒一起煮30分鐘。
步驟二:把煮熟的羊排撈出洗幹控幹水份,放入鋪了錫紙的烤盤中,放入烤箱中把表面水分烤乾,210度烤10分鐘,提前預熱5分鐘。
步驟三:把燒烤粉,孜然粒,辣椒粉,白芝麻,再加一點鹽,用熱油淋後再攪拌均勻,備用。
步驟四:時間到把羊排拿出來,用刷子把香料刷到羊排上,可以吃味道重的可以多刷一些,儘量刷均勻,再放入烤箱烤5分鐘左右。
duang duang duang~~~~
烤羊排出爐啦,香氣撲鼻而來,肥瘦相間的羊排,一口咬下去,滿口流油,外酥裡嫩的口感,真的太好吃,太香了!
以上就是我今天的分享,一羊兩吃,喜歡吃羊肉的朋友可以試試哦!