餐桌美食豐富多彩，有葷有素 ，每天一道家菜和你分享。今天分享豆乾和韭菜搭配做美食，非常下飯可口，營養也極其豐富，低脂美味，喜歡吃辣椒的加上些，吃起來就更爽口了，我把美味方法分享給你，非常簡單的食材，做成多數人喜歡佳餚。快來試做吧。

1.韭菜處理乾淨後，切成段備用。

2.香乾用開水湯後，切成條備用。

3.蔥薑蒜洗乾淨後切成片備用。

4.起鍋燒油5成熱時加蔥薑蒜炒香，然後倒入香乾翻炒，喜歡吃辣椒的一定要多加辣椒，辣爽的很。

5.加生抽一小勺.耗油一小勺.南德調料粉一小勺加白開水半小碗入味。

6.然後把韭菜倒入鍋裡翻炒至熟，喜歡吃味精的加適量，(無須加鹽鹹味夠了，菜的份量多可加鹽)攪拌均勻後出鍋裝盤開吃。鮮香爽口，低脂美味，營養豐富。

我把美味方法教給你。