牛肉丸

牛丸是香港的特色小吃，為使用牛肉所做成的肉丸，由於香港有相當的祖籍潮州或汕頭的居民，故牛肉丸亦在香港流行。但是很多地方的牛丸其實不是真牛肉做成的，而是垃圾食品，不光難吃，而且價格還不低，不知道你們喜歡吃嗎？

果凍

這個是很多孩子們童年的回憶，很小的時候就有吃過，但是有些的果凍真心不能吃，因為裡面添加了一些化學成分，做出了這種果凍的形態來買，可以說是無形的殺手。

蟹肉棒

是我們吃火鍋經常點的一道食材，很多吃貨不知道情況，以為蟹肉棒就是用蟹肉做的，其實蟹肉棒是人工製作的食材，好點的蟹肉棒常以魚糜為原材料，然後新增些食材調料等精製而成，據說這種製作工藝源於日本，目前世界上海沒有專門用蟹肉製作的蟹肉棒，那成本太高一般食客根本吃不起！

魚豆腐

很多人涮火鍋，都會來上一盤魚豆腐。但是魚豆腐和魚根本沒一點關係，魚豆腐都是用新增劑人工合成的，並且含有具有增稠等作用的修飾澱粉，徒增熱量卻無營養，此外，修飾澱粉中還含有一定量的磷酸，吃多了會傷害骨骼，多以吃火鍋時請務必要“管住嘴”