豬這個部位,比排骨營養多6倍,價格只要排骨一半,很少人知道!
中國人最常吃也最愛吃的肉類絕對非豬肉莫屬了,逢年過節餐桌上都是“無豬不成宴,無肉不成席”,但要說起大家最喜歡吃豬身上哪一塊的肉,大家肯定都會先想到排骨,排骨和其他的部位不一樣,肥瘦正好,肉質鮮嫩美味,吃完肉之後再吐出細細的一根骨頭,絕世美味。豬這個部位,比排骨營養多6倍,價格只要排骨一半,很少人知道!相比排骨而言,豬脊骨肉質沒有這麼美味,大家也都覺得啃骨頭費事,但是事實上豬脊骨營養豐富,含蛋白質,鈣,鐵,鋅等多種人體必需的元素,可以增強骨骼健康,提高自身免疫力,對大腦有很大的幫助。小編為大家分享的這道醬豬骨大家喜歡嗎?喜歡的朋友就在評論區告訴小編吧!
二步醬豬骨
配料:
豬大骨頭 1000克、小蔥 2棵、姜 1塊、八角 2個、黃酒 1勺、生抽 2勺、老抽 1勺、精鹽 適量、白糖 2勺
烹飪步驟:
1.洗淨泡半天去除血水,中間換幾次水。
2.鍋中放入涼水黃酒焯一下
3.放入壓力鍋中,蔥姜大料放入添湯。
4.壓20分鐘去除蔥姜大料
5.鍋中放入少許原湯,生抽老抽精鹽和白糖調好味。
6.放入骨頭
7.一直用大火燒製
8.勤翻動均勻上色
9.大火收汁關火
烹飪小貼士:
1、看豬骨的外觀新鮮的豬骨外觀顏色鮮紅,最好好粉紅色,不能太紅或者太白。2、聞豬骨味道氣味要是比較新鮮的豬肉的味道,而且略帶點腥味。一旦有其他異味或者臭味,就不要買,容易是比較不好的排骨。3、按壓豬骨拿手指按壓豬骨,如果用力按壓,豬骨上的肉能迅速地恢復原狀,如果癱軟下去則肉質就比較不好;再用手摸下豬骨表面,表面有點幹或略顯溼潤而且不粘手。如果粘手則不是新鮮的豬骨。用手摸起來感覺肉質緊密。
小編為大家分享的這道醬豬骨大家喜歡嗎?
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