1、黃鱔煲仔飯是廣東一帶的傳統名菜,屬於粵菜系。
3、下面開始介紹所需要的食材:
大米、黃鱔、胡蘿蔔、小蔥、生薑
4、再水中放上一勺食鹽,再倒入少許料酒,水燒開後放入黃鱔,少沸騰後關火,把黃鱔泡在熱水中十分鐘。再把小蔥切末,生薑切末,再把胡蘿蔔縣切段再切丁。把泡好的黃鱔撈出來晾涼
5、劃鱔絲時像這樣用手按住黃鱔頭,用刀沿著黃鱔骨頭劃出黃鱔肉,一條整黃鱔骨就做好了。再把大米放入砂鍋中,倒入水淘好備用
6、鍋控幹後到入食用油,再倒入黃鱔骨頭翻炒片刻,然後倒入清水,放入料酒蓋上鍋蓋大火燒開,中小火慢燉20分鐘。燒湯的同時把去骨的黃鱔去除內臟剪成兩釐米左右的小段
7、另起油鍋,放入薑末、蔥末、胡蘿蔔丁,爆香後放入黃鱔段、料酒翻炒片刻、放入生抽、老抽,翻炒入味時即可裝盤備用。這時在燒好的湯中放入適量胡椒粉,過濾去骨頭只留湯備用
8、然後在裝有米的砂鍋中放入炒好的黃鱔段,再倒入適量的湯,加入半勺鹽,蓋上過鍋蓋大火燒開,小火慢燉十五分鐘。最後在上面撒上點蔥末。這樣一鍋香氣撲鼻的鱔魚煲飯就做好了
9、黃鱔不僅為席上佳餚,其肉、血、頭、皮均有一定的藥用價值
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