首頁>美食>

粥是我們中國人非常喜歡的一種食物,喝粥可以滋養我們的脾胃,提高我們的食慾,中國有句古話是這麼說的“世間第一補人之物乃粥也”,因為粥的包容性非常的強,非常多的食物都可以搭配白米熬製成各種各樣的粥,比如:白米粥、香菇雞肉粥、皮蛋瘦肉粥、鮮蝦粥、山藥薏米粥......可以說有成千上萬的種類。粥的製作也是非常的簡單,只需要多加點水就行了,可是卻很少有人能煮好粥!很多人煮出來的粥一點都不粘稠,就感覺粥的營養都沒有熬製出來一樣,而且不粘稠的粥吃起來也不香!煮粥時我們到底用開水煮還是用冷水呢?

小編現在為大家揭曉答案!

其實最好的就是熱水,一般的煮湯最好的也就是熱水,也是最好的。但是有一點,煮粥一定要事先泡一下米。

1.在煮粥之前一定要先把米用水浸泡一段時間,浸泡的時間至少半個小時。這樣做的目的是為了讓米粒充分吸收水分,在煮的過程中能夠快速炸開,變得柔軟。不僅節約時間,而且得到的粥的品質也會更高。

2.煮粥的時候做到開水下鍋。很多人都有誤解,以為煮粥是冷水下鍋最好。實際上開水下鍋的話,米表面的澱粉就會快速被燙熟,米就沒那麼容易粘連在一起。而且通過開水下鍋的那一瞬間,米粒內外的溫度就會有巨大的懸殊,米熟的速度就會得到快速提升。如果在開水裡滴幾滴玉米油或者香油等之類的油脂,稀飯的黏密程度就會得到進一步的提升。

3.注意攪拌粥的時候攪拌的方向。最好能夠做到單方向攪拌,而且在不同的時間段分別去攪拌。下鍋後攪拌一段時間,鍋裡的水再次開了之後就把火給調小,把鍋蓋給蓋上再煮上二十多分鐘之後再開啟鍋蓋,繼續攪拌粥。直到粥體黏密,米粒膨脹有縫隙之後就可以關火了。如果覺得喜歡再軟一點的話,可以蓋上鍋蓋燜一會兒,讓鍋裡的溫度降低的速度沒有那麼快。

4.注意火的大小。熬粥最好的火候是先大火,煮到再次沸騰後轉為小火。之所以這樣,是因為粥要想黏密綿滑,就要讓米里面的澱粉最大限度的融入水中。我們通過讓米粒與鍋壁不斷碰撞接觸,可以讓米粒中的澱粉很好的融化在水中。通過大小火的變化,可以讓米粒與鍋壁不斷碰撞,我們的目的便達到了。

煮粥用什麼米比較好

一般是用大米加小米,主要是比較的健康,有的朋友喜歡粘稠的口感,可以加一點糯米。建議可以煮雜糧粥,是最好的。

1、生米煮粥,比直接把大米或小米做成的飯做成粥好吃得多。

2、用圓米煮粥,易熟易軟,口感好。

3、稀粥米與湯水的比例一般是1:13,也就是說1碗米配13碗湯水;稠粥的米與湯水的比例是1:11,如果覺得粥不夠稠可以延長煲粥的時間。

4、粥講究一氣“煲”成,不能中途中斷,否則粥味不夠香濃,綿滑。最忌中途加冷水,否則煲出來的粥,綿滑的口感會大打折扣。

5、東北大米熬粥最好吃,其它的米加點糯米效果也很好,夠粘稠。不過熬粥的方法也很關鍵,最好一次性加夠水,中間不補加水,而且不能粘鍋底。

最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 減肥一日三餐需注意