秋天的天氣是一個比較乾燥的季節,所以對於食材的選擇上面,各位朋友也是會選擇比較清淡一點或者是蔬菜類的食材來吃,當然,這個時候雞蛋也是我們的首選,雞蛋不僅僅是蛋白質豐富,要是選對合適的食材進行搭配,多吃兩碗飯也是沒有問題的,哈哈。之前在外面吃飯的時候就很喜歡吃一道菜,這一道菜就是:榨菜炒雞蛋,很是鹹香可口,搭配白米飯起來更加是食慾大開,雞蛋的香加上榨菜的微辣,微鹹,那個味道搭配起來可以說是剛剛好。
在秋冬季節也是榨菜進行醃製加工的季節,也可以說是比較當季的蔬菜,只不過醃製起來的榨菜吃起來會更加的可口,超級下飯的那種。不管是搭配白粥還是搭配豬肉一起爆炒,榨菜的香味都不會降低,反而增加不少,就拿我們的榨菜雞蛋來說,5分鐘即可搞定這一道菜,過程還不是你們複雜,下面我們就一起來看看這一道榨菜炒雞蛋如何製作吧。
兩人份需要準備的食材為:涪陵榨菜一包(其他的榨菜也是可以,大sao用的即是涪陵榨菜,2.5元一包)雞蛋兩個,食用油適量,鹽適量,蔥花兩根。
第一步:雞蛋打入碗中,進行攪拌均勻,用不粘鍋先煎熟,雞蛋的熟度為八成的熟度即可,太熟雞蛋會口感會老化,吃起來不好吃。
第二步:起鍋燒油,下入榨菜進行大火爆炒,爆炒3分鐘之後即可下入我們提前煎好的雞蛋進行爆炒。
第三步:在出鍋的2分鐘前加入我們的蔥花粒進行調味搭配。增加榨菜雞蛋的香味,提升整體的口感。
喜歡吃肉的朋友可以在榨菜下鍋爆炒的時候就加入豬肉進行爆炒,炒至豬肉熟,再加入我們的雞蛋 ,這樣炒起來的口感也是不錯的,不過豬肉要提前加入水澱粉進行調製,吃起來的口感會更加好。
同時,不想吃飯的話還可以搭配麵條,就是我們去沙縣會吃到的榨菜肉絲麵,也是一道很美味的主食,榨菜的鹹香搭配麵條的麥香,也是一個很挑戰味蕾的一個吃法,一大碗麵條一下子就吃完,哈哈,這個吃法也是屬於比較比方的吃法。南方的話一般就不會選擇榨菜來麵條,更多的是選擇豬肉或者是丸子來搭配麵條煮,更多的是爆炒之後拿來搭配白米飯,爆炒後的榨菜,湯汁會被豬肉,記得吸收,吃起來就更加的香,下飯那就更加是不用說了,哈哈。