這段時間天氣越來越冷,越來越乾燥,就分享一些適合秋冬的破壁機食譜吧都是我平時早上或者週末喝的,滋補潤燥,養顏美白,適合全家老小喝的~
用料五穀雜糧跟著食譜新增
蜂蜜綠豆豆漿材料:綠豆50g,黃豆50g,蜂蜜
黃豆綠豆洗乾淨,放進破壁機中加水煮熟既可以,最後等豆漿恆溫了再加適量的蜂蜜。
紅豆胡蘿蔔豆漿材料:紅豆20g,胡蘿蔔三分之一,黃豆50g
胡蘿蔔去皮切丁或者小塊,紅豆黃豆洗淨,所有食材放入破壁機煮25-30分鐘即可,
有了破壁機,秋冬養生,真的很方便呀~
更多的破壁機食譜,小優都是參考這套破壁機電子食譜大全:
今天分享給大家
這套食譜涵蓋的內容非常全面,一起是將近800款破壁機美食做法
部分食譜內容截圖
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