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核桃具有豐富多彩的營養元素,健腦的實際效果很顯著,是冬季最佳時令食物之一,有“智慧果”“長壽果”等許多的美稱。所以提起核桃大家最熟悉。特別是家裡有老人孩子的要多吃點核桃仁。可是生吃核桃有點苦澀,不太好吃,外面賣的核桃仁也多是添加了糖和許多新增劑,吃起來很不健康,今天我就給大家分享一個核桃的好吃做法,來看一下我是怎麼做的吧!

1.首先我們先準備適量核桃,用鉗子把核桃皮夾碎,把核桃仁取出來。扒好的核桃仁放入大碗裡面。

2.在扒好的核桃仁裡面加入清水,把核桃仁清洗一下,這樣能去除一點苦澀味,然後撈出來控幹水份。

3.然後準備一大把蒜瓣,把蒜瓣切成片,一勺花椒,一個八角,一塊桂皮,幾片香葉,一勺食鹽全部放入核桃裡面,最後別忘了放入一小勺白酒,白酒能起到增香的作用,攪拌均勻蓋上保鮮膜放到一邊醃製10分鐘。

4.這時準備半袋食鹽,放入炒鍋裡面開小火把鹽炒熱,再把醃製好的核桃仁放入鍋裡,用鏟子不停的翻炒,一開始鹽會緊緊的包裹到核桃仁上,大概炒10分鐘左右,鹽會自動脫落,再炒2分鐘左右就可以了,用漏勺把核桃仁過濾出來,盛到盤子裡就可以了,剛炒出來還不是很脆,放涼後吃起來又脆又香。這樣做的核桃仁吃起來一點都不膩,鹹香酥脆,學會了再也不用買著吃了。

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