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雙椒跳跳蛙

原料:

牛蛙750克。

輔料:

四季豆150克,土豆條、藕片各100克,青椒圈、洋蔥絲各50克。

製作:

1.牛蛙宰殺治淨,改刀成塊,加鹽、料酒、胡椒粉碼味,拌入品醬堂香芋排骨粉(湖南本地產的一種嫩肉粉,滲透力強,醃製3-4分鐘即可)1克,下入七成熱油滑至八成熟。

2.四季豆斜刀切成條,拉一下油;土豆條、藕片入沸水焯透待用。

3.淨鍋炙透,下色拉油130克燒至五成熱,下花椒10克爆香,下入大蒜子、薑片各50克、泰椒10克煸出香味,下入雙椒醬100克炒香,放入牛蛙和四季豆翻勻,加入高湯200克,調入自制料粉40克,大火燒開轉中火煮30秒,淋入花椒油5克,然後倒入墊有其餘四種配料和鮮紫蘇5克的長盤,點綴熟芝麻10克、蔥花5克即可。

雙椒醬:

鍋放料油,下青花椒煸香,下朝天椒、杭椒碎炒香,調入鹽、雞粉、蠔油、花椒油、老抽即成。

自制料粉:

味精400克、雞精300克、鹽200克、雞粉80克、美極牛肉粉10克、白糖40克、白胡椒粉20克入攪拌機打勻即可。

香麻豬蹄

製作:

1.豬前蹄5000克燎燒去餘毛,刮洗乾淨後放入熱水中汆透,撈出過涼,斬成大塊,放入高壓鍋中。

2.鍋入菜籽油200克燒至五成熱,下入青紅花椒各40克、老薑片、蒜瓣各30克、沙薑片15克、乾紅椒段10克爆香,加辣妹子醬100克炒出香味,添入清水6500克,大火燒開後倒入盛有豬蹄的高壓鍋中,加藤椒油100克、生抽25克、鹽15克、味精10克、糖8克攪勻,加蓋後壓15分鐘,關火後繼續浸泡2小時,撈出豬蹄,原湯去渣留用。

3.青筍絲100克入沸水汆透,撈出瀝乾,墊入盆中。

4.取豬蹄500克、原湯800克,加鮮紅小米辣段20克、鮮青花椒10克大火煮2分鐘,關火加保寧醋8克、藤椒油6克,連湯帶料倒入盛有青筍絲的盆中,撒韭菜碎20克即可上桌。

青花椒片片魚

製作:

1.草魚一條(重約1000克)宰殺治淨,將魚頭和魚骨斬成大塊納盆備用;魚肉片成長約7釐米、厚約3毫米的長片,加全蛋糊、料酒各20克、味精、鹽各3克、雞精2克抓拌均勻;絲瓜300克去皮,切成長6釐米、寬2.5釐米、厚約2毫米的骨牌片;泡酸菜、泡仔姜各30克切成粗絲備用。

2.鍋入寬水,加料酒30克、鹽3克、白胡椒粉、雞精各2克,待水燒沸時下入魚片,離火滑散後即可撈出瀝乾水分。

3.鍋入豬油、色拉油各100克燒至六成熱,下大蔥段6節煸香,倒入斬成大塊的魚頭、魚骨過油炒香,加鮮青花椒15克、鮮紅小米辣圈10克、鮮青小米辣圈10克、二荊條青椒圈30克,再下泡酸菜絲、泡仔薑絲入鍋翻炒幾下,添開水1000克後下絲瓜片,保持中火燒3分鐘,調入味精、鹽各5克、白胡椒粉3克、雞精2克,添料酒30克,將鍋中的魚頭、魚骨和其它配料全部撈出,放入盤中墊底,再把魚片下入鍋中,立即離火,加藤椒油50克,起鍋將魚片和魚湯盛入盤中。

4.淨鍋入色拉油100克燒至六成熱,下鮮紅小米辣圈10克、二荊條青椒圈、鮮青花椒各15克煸出辣椒香氣,淋在魚片上即成。

小提示:

1.此菜在製作時一般選擇鮮活的草魚、花鰱作為主料,除此之外還可以使用冰鮮的龍利魚,成本不高,而且沒有魚刺,更加方便客人食用。

2.涼水會使蛋白質凝固收縮,魚肉中的脂肪就不易分解到湯中,因此下入配料後一定要加開水,煮出來的魚湯才會更香濃。

最新評論
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  • 這才是真實的一日三餐!小青年帶你走進普通南陽家庭