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烤牛奶

自打生完二胎,我的職業就主動列入了寶媽這行,日常工作便是照顧兩個小朋友的飲食起居。同為母親的可能都瞭解,在照顧娃的道路上,每件事情都要做的一再小心謹慎,生怕稍有疏忽就會對娃造成傷害,尤其是在飲食上,更是馬虎不得。媽媽這兩字得來實屬不易,為此我也算是練就了十八武藝,自從前的分不清醬油醋,到現在,各種小零食也能擺弄的得心應手。

烤牛奶

“牛奶”的營養相信大家都不會陌生,每天一杯牛奶甚至都成了早餐的標配,我家也不了例外,為了娃們以後能長得亭亭玉立,天天勞心督促生怕忘記她們忘記喝。最近娃就跟我發牢騷,說總喝牛奶感覺太單調,問能不能換個吃法,今天分享一款牛奶新吃法,加雞蛋烤一烤,鮮香嫩滑,給娃當零食營養又美味。成品後的烤牛奶有很濃郁的奶香味,口感又有雞蛋的嫩滑,家裡兩個小娃都愛吃。

烤牛奶

為了娃的健康,我家的零食一般都是我自己製作的,自己做的好處就是能控制各個食材的用量,且不含任何新增劑,這款“烤牛奶”除了牛奶本身以外,就只添加了蛋黃、澱粉和一些白糖。澱粉起到了黏稠定型的作用,讓其烤好後也能形狀如初。蛋黃豐富了牛奶的口感,吃上去更為嫩滑,娃直說比雞蛋羹風味更好。再加一些娃們都愛吃的白糖,外焦裡糯又香甜,出爐後就被娃們搶著吃。

烤牛奶

【烤牛奶】

主食材:純牛奶500克、雞蛋3個。

輔食材:玉米澱粉50克、白糖30克。

製作步驟:

食材

1、首先來準備下做這款【烤牛奶】所需要的食材:純牛奶我用了2袋一共是500克,這個量做好的烤牛奶正合適夠家裡兩個小朋友吃,具體用量根據自家實際情況決定吧。不論放多少牛奶,每100克放10克的玉米澱粉,表皮硬度和內裡口感都是最好的。雞蛋只用蛋黃,可使烤好的牛奶更加嫩滑。小朋友都喜歡甜食,放30克白糖增加甜味。

步驟

2、把準備好的牛奶倒入大碗中方便一會攪拌,再加入白糖、玉米澱粉和2個雞蛋黃,剩餘的蛋清可以用來炒菜。把所有食材徹底攪拌均勻,直到看不到漂浮的蛋黃花為止。

步驟

3、攪拌好的牛奶液用細濾網過篩一遍,去除因攪拌不均勻而殘留的雞蛋液,然後全部倒入不粘鍋裡,全程開小火加熱。

步驟

4、全程小火慢加熱防止糊鍋,使用不粘鍋熬製,鍋底也能用鏟子輕易推動。隨著鍋內溫度的上升,牛奶液中的澱粉就會慢慢糊化,從而變得黏稠。

步驟

5、繼續小火加熱,期間要用鏟子不停託底攪拌,直到所有牛奶液變得黏稠,用鏟子舀起倒下成黏稠三角狀即可關火。這個熬製牛奶液的過程,類似於蛋黃餡的做法,不過比蛋黃餡要軟一些,不用熬到太成型。

步驟

6、準備一個深盤,刷一層薄薄的食用油,把熬好的牛奶液倒進盤子中鋪平,這樣方便拿取。稍微晾晾後,蓋上一層保鮮膜,放入冰箱冷藏1個小時左右,讓其凝固。

步驟

7、牛奶液凝固後,用手指按壓是類似於果凍一樣彈彈狀態。將其取出倒在鋪了油紙的烤盤內,用刀分切成小角,把剩餘的1個雞蛋黃,均勻的刷在表面。

烤牛奶

8、刷好蛋液的牛奶就可以進烤箱了,不用提前預熱,上下火190度,烤30分鐘左右。具體烤制時間,以牛奶表皮上色情況為準。等表皮全部變為金黃,頂部呈焦黃就可以出爐了。剛出爐還沒來得及拍照,就被我家饞嘴的小娃要去了一個。如果您也喜歡,不妨試一試這款“烤牛奶”吧!

烤牛奶

烹飪小貼士:

1、所有食材提前攪拌好再入鍋,可以避免操作時的手忙腳亂。拌好的牛奶液過一遍篩,口感也會更細膩。

2、糖的用量可以根據自家喜歡的甜度新增,多少無所謂,自己喜歡能接受就可以。

3、熬好的牛奶液倒進刷了油的盤子裡,凝固後輕輕鬆鬆就可以翻倒出來,油量只需薄薄的一層即可。

4、每家烤箱的溫度都略有不同,具體烤制時間,以烤牛奶的最後成品為準。

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