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導語:無論燉什麼魚湯,都不能加“它”,多數人不懂,難怪魚湯腥味重

魚是我們日常生活中常吃的一種水產品,魚肉的口感跟其它肉類比起來,肉質更細膩飽滿,綿軟彈牙,而且魚肉跟其它肉類比起來價格也更便宜一些,但是這並不代表魚肉哪裡比它們差,反而魚肉的營養價值非常高,含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣質、維生素、礦物質和多種人體所需的微量元素,而且魚肉在肉類裡面的脂肪含量也是最低的,多吃也不胖。唯一的缺點就是有魚刺,在吃的時候不能大快朵頤,其實對於很多吃貨來說是比較頭疼的,但是現在市面上出現了很多沒有魚刺的魚,但是小編還是覺得帶刺的魚更香呢,不知道有沒有人和小編一樣的想法呢。

魚的做法很多,常見的有煎、炸、燉、紅燒等等,大魚和小魚的吃法也不同,小魚一般就是直接幹煎或者是油炸著吃,酥的連骨頭都可以直接吃掉。大魚比較適合紅燒或者是拿來做魚湯,小編家裡基本上每週都要喝一次魚湯,清淡又美味,營養也非常豐富。一個朋友上次問我,自己做的魚湯喝起來總是有股怪味, 詢問他放了些什麼配料之後,才知道怪味的主要來源是“花椒”。其實我們不管是做什麼魚湯,都不能放“花椒”, 因為花椒的辛辣味很濃郁,放了魚湯裡面的腥味無法散發出去。但是多數人不懂,結果做出來的魚湯腥味很重,喝起來一點也不鮮美,小編來跟大家分享一下魚湯的具體做法,清淡美味一看就會。

蘿蔔絲荷包蛋鯽魚湯的做法

1.準備好需要的食材,鯽魚、雞蛋、白蘿蔔、生薑、香蔥。2.鯽魚處理乾淨,尤其是肚子裡面的黑膜、魚咽骨、魚腥線都要處理掉,這幾個部位是魚腥味的主要來源,一定要清理掉之後再來烹飪,這樣做出來的魚湯才會更美味。清理乾淨之後再用清水沖洗乾淨之後瀝乾水分,放在砧板上在魚肚子兩面打上花刀備用。3.白蘿蔔去皮後洗淨切成細絲,香蔥切小段,生薑切片備用。4.鍋中加入適量的食用油,打入兩顆雞蛋下去煎,一面定型後翻面繼續煎,煎至兩面金黃後盛出備用。

5.鍋中底油燒熱,把鯽魚下入鍋中開小火慢煎,下鍋後先不要翻動,以免魚皮粘鍋。魚的一面煎至定型之後再翻面繼續煎,這樣魚不會粘鍋,把魚的兩面都煎至金黃後(魚一定要先煎好,煎至兩面金黃後這樣做出來的湯汁才是奶白色)加入適量的料酒,下入蔥段、薑片、荷包蛋,再加入沒過食材的開水。大火煮開後轉小火,加入少量的白醋,繼續燉10分鐘左右,最後撒上適量的食鹽、胡椒粉調味,撒上蔥花即可,湯汁奶白濃郁,超好喝!

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最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 凌冽寒冬,唯有紅薯可慰我心