每天去超市買豆腐都會看到玉子豆腐。2塊錢一個!今天專門買了好幾個,做個玉子豆腐蒸蝦!它是一道由日本豆腐、基圍蝦等食材製成的美食。
日本豆腐又稱雞蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶,其質感類似豆腐。
玉子豆腐又稱日本豆腐、內脂豆腐、雞蛋豆腐、蛋玉晶,雖質感似豆腐,卻不含任何豆類成份。
日本豆腐不一定是日本產的,得名只是因為是日本發明的而已。而且日本豆腐是雞蛋做的,沒有豆製品成分,根本不是豆腐 。
日本豆腐又稱豆腐是一種傳統的優質植物蛋白質食品,具有較高的營養價值且價格低廉,深受廣大消費者的喜愛。它不是日本產的哦,呃......其實它也不是豆腐!
日本豆腐又稱蛋玉晶,玉子豆腐,起源於日本江戶時代,1785年出版的《萬寶料理秘密箱》中「玉子百珍」一篇記載了玉子豆腐的製作方法,後傳播於東南亞地區, 1995年從馬來西亞引進中國。
快過年了,這道【玉子豆腐蒸蝦】顏值高,做法簡單,高蛋白,非常適合過年時的開運年菜!
食材:玉子豆腐2支,基圍蝦,胡蘿蔔,豌豆,醬油
第一步:用刀把豆腐從中間切開,再輕輕的擠壓塑膠袋,豆腐出來了,再切成小段。
玉子豆腐以雞蛋為主要原料,輔之純水、植物蛋白、天然調味料等,經科學配方精製而成,具有豆腐之爽滑鮮嫩,雞蛋之美味清香,以其高品質、美味、營養、健康、方便和物有所值在消費者中享有盛譽。
第二步:胡蘿蔔去皮後切成片,不要太薄,厚度大約3毫米。
第三步:大蝦去頭,挑出蝦線,去外殼後洗淨。
用鹽半小勺,料酒,蔥,姜,胡椒粉抓勻,醃製15分鐘左右
第四步:在盤子上碼放胡蘿蔔片,把切好的日本豆腐,豆腐表面各擺放一隻蝦仁。水燒開後放入蒸鍋,大火蒸5分鐘即可。
第五步:蒸好的蝦拿出,用一小碗輕輕的倒出盤子裡多餘的水份,再加入少許水,加半茶匙澱粉,2勺醬油調勻,倒入鍋中小火加熱攪拌均勻。淋上醬汁即可
日本豆腐很嫩滑,切的時候一定要注意輕拿輕放,不然很容易破。如果覺得醬汁調起來麻煩,就用清水和醬油調汁。
這道菜老少皆宜,豆腐入口即化,蝦仁肉質細嫩!
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