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甘肅菜即隴菜,就是以絲綢之路原料為主、甘肅文化、敦煌藝術為背景,將“清真菜,隴原各地域家常飲食、小吃”及結合各大菜系的優良技法,在繼承傳統特色的基礎上,挖掘整理出適應當地飲食習慣,從而成為特有的菜品體系。隴菜歷史悠久,源遠流長,富有深厚的文化內涵,是中華烹飪藝苑中頗具地方特色與民族風情的奇葩。對於甘肅菜你知道哪些呢?

一、河西羊羔肉

河西羊羔,體大,肉鮮嫩,肥美而不羶,滋補效用極佳。河西走廊一帶,烹製羊羔肉歷史悠久,重用傳統佳釀張掖黃酒,成菜軟爛成形,紅潤油亮,香味四溢。河西羊羔肉”是甘肅省素享盛名的美味佳餚和冬食補品,流行於西北各爆炒河西羊羔肉地,古往今來,人們常把羊羔肉與美酒並列,視為大補的食品。

製作材料:羊肉(肥瘦)1000 克,蔥50 克,植物油1000 克,胡椒麵1 克,食鹽5 克,花椒5 克,醬油75 克,桂子2 克,料酒30 克,沙姜30 克,姜10 克。

製作步驟:第一步,將羊羔肉洗淨,剁成3 釐米見方的塊;

第二步,羊羔肉塊加醬油25克、料酒15克,醃10分鐘;

第三步,花椒、桂子和沙姜用布包好;

第四步,蔥打結,姜拍鬆;

第五步,鍋內加油燒六成熱時,將羊羔肉塊下鍋炸黃撈出;

第六步,另用砂鍋放入炸過的羊羔肉,加水淹過肉,放食鹽、醬油、蔥、姜和 調料包,用旺火燒開,移到中火上加蓋燜30 分鐘,加上胡椒麵即成。

二、五絲駝峰

五絲駝峰是甘肅河西傳統菜品,主料是駝峰、熟火腿和水發玉蘭片等,配料是韭黃、熟雞脯肉、溼澱粉等,調料是料酒、味精和薑絲等,通過煮、煸炒製作而成。

製作材料:駝峰725 克、熟火腿50克、水發玉蘭片50克、水發冬菇50克、韭黃150克、熟雞脯肉50克 、溼澱粉25克、熟豬油150克、料酒100克、味精5克、蔥絲2.5克、薑絲10克、蒜末25克、食鹽4克、醬油25克、醋15克。

製作步驟:第一步,將駝峰用水泡6 小時,修去雜物,沖洗乾淨,放入鍋內煮3 小時,撈出再用溫水洗一次,切成8 釐米長的細絲。鍋內加水,放人駝絲,加料酒25克永兩次撈出,瀝乾水分。

第二步,火腿、玉蘭片、冬菇、雞脯均切成6 釐米長的細絲。

第三步,韭黃摘洗乾淨,切成寸段。

第四步,鍋坐火上,滑鍋後加油燒熱,放蔥、姜、蒜熗鍋,加駝絲煸炒,噴入料酒,隨即加入火腿等各種細絲,再加味精、鹽、醬油和醋,炒勻,用水澱粉勾汁,顛勻即成。

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