首頁>美食>

1、豬肉餡餅是一道廣東省的傳統名點,屬於粵菜。

3、下面開始介紹所需要的食材:

麵粉、肉糜、青紅椒、香菜、捲心菜

4、先把麵粉用溫水調勻,然後用手揉成麵糰,讓它醒20分鐘,捲心菜先切絲再切丁,青紅椒去根去籽同樣切丁

5、然後拿出一個大的盆子,把切好的捲心菜丁、青紅椒丁、肉糜、香菜、鹽、糖少許、雞精、生抽、色拉油,一起放入盆中用筷子攪拌均勻

6、拿出醒好的麵糰,手上塗一層色拉油,這樣就不容易沾手,再次揉光滑,把它拉成長條,在板上撒一層面粉,把它摘成小塊,再壓扁,然後用擀麵杖把它擀成薄皮

7、再把調好的餡均勻的放在皮子中間,兩邊往中間疊成長條,再用刀從中間一切為二。鍋燒熱後放入色拉油,把疊好的餅放入鍋中,蓋上鍋蓋,煎三分鐘左右翻面,繼續用小火煎三分鐘,兩面微黃即可撈出裝盤,非常可口的青椒餡肉餅就做好了

8、辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利於降脂減肥防病。

最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 不管煮什麼豆,都不能直接下鍋,多加“1步”,10分鐘煮開花