土豆和它一起炒,一上桌就被吃光光,比炒土豆絲香,成本才4塊錢
土豆是全球第三大重要的糧食作物,僅次於小麥和玉米,是無公害食品,而且價錢很便宜,才1塊多一斤。土豆營養極為豐富,可稱為“十全十美的食物”,它的塊莖水分多、脂肪少,熱量相當低。土豆做法有很多種,醋溜土豆絲、酸辣土豆絲、土豆燉牛肉、炸薯條等等,都是非常受歡迎的做法,今天小編分享的這個做法,才上桌瞬間就被吃光光,先生邊吃邊讚口不絕,說以後多這樣炒來吃,比吃炒土豆絲香。
這道菜是土豆炒青椒肉末,肉末貴一些,3塊錢,其它食材加起來大約2塊錢,三者合起來炒著吃,特香,特下飯,一大盤瞬間就掃光!做法也簡單,下面一起來看看具體做法吧!
【土豆炒肉末青椒】
1、1個土豆、1個青椒、1個小米辣、2瓣大蒜、1顆小香蔥、50g肥瘦各半的肉末。
2、土豆去皮切成小丁,青椒、紅椒、小香蔥也切成小丁,大蒜拍碎。
3、食材都準備好了,鍋燒熱,倒適量油,放入大蒜、小米辣炒香放入肉末。
4、肉末炒至5成熟放入土豆丁,中火翻炒。
5、炒至土豆丁熟了,肉末炒香了,放入青椒和小香蔥、適量鹽、少許味精,一同翻炒片刻,起鍋裝盤,即可食用。
最新評論
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這道選單是一個非常好的味道
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土豆我得最愛,咋吃不膩
這道菜好吃,既好吃又下飯。