今天,我就教你用這個蔬菜做一道小吃,酥脆可口。
用料:
羽衣甘藍,橄欖油,鹽。
做法:
將羽衣甘藍洗淨,放在濾網上,瀝乾水分。
隨後摘去羽衣甘藍的根莖部位,只需要留葉子部分。
把處理好的羽衣甘藍放入大碗中,加入一小撮鹽,給它拌勻。
倒入一小勺的橄欖油,將其拌勻,使每片羽衣甘藍上面都沾有鹽。
在烤盤內鋪上油紙,放入拌好的羽衣甘藍,放入烤箱180度烤8分鐘。
時間到後,取出烤盤,把羽衣甘藍翻個面,繼續烤另外一面,同樣用180度烤8分鐘。
待兩面都烤得乾乾脆脆後,取出,晾涼,就可以吃了,吃不完的蔬菜脆片密封儲存。
小貼士:
在烘烤的時候,烤箱的溫度一定不要過高,溫度過高容易烤糊,就不好吃了。
提示——並不是所有的蔬菜都能烤成這樣哦。
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