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素食菠蘿蜜鍋貼

這些鍋貼充滿了菠蘿蜜,並佐以辣芝麻蘸醬。它的風味鹹,嫩,煙燻,有點辣!

美味嫩餡由菠蘿蜜,洋蔥和姜製成,並用鹹味杏仁黃油醬調味。它的靈感來自於波羅蜜“素雞肉”奎奴亞藜碗,僅需10分鐘就可以製作完成!

菠蘿蜜煮熟後,杏仁黃油醬即可覆蓋所有食物,並散發出濃郁的風味。

包鍋貼是食譜中最耗時的部分。經過實踐所有人都能包出完美的鍋貼。

烹飪鍋貼,首先在鍋中煎炸,直到鍋貼變得酥脆和金黃色,然後倒一些水,蓋上蓋子,蒸汽會將鍋貼煎熟。

最後鍋貼表面將變得非常柔軟,而底部酥脆呈現焦糖色。

我們給它們調製了辣/酸/甜醬油,它是將醬油,芝麻油製成的堅果風味,將辣椒粉使其變得辛辣,將楓糖漿與米醋保持平衡的混合物。

如果您喜歡麵食,那麼您絕對會喜歡這些鍋貼!包餃子非常容易,如果您可以直接使用零售店裡的成品,則可以節省大量時間和精力!

素食菠蘿蜜鍋貼

可口的鍋貼充滿了溫柔鮮美的菠蘿蜜餡。底部柔軟酥脆,佐以辣醬油蘸醬!

配料菠蘿蜜鍋貼1湯匙油1個小紅洋蔥,切成丁1湯匙新鮮磨碎的姜1個15盎司的年輕綠色菠蘿蜜3湯匙杏仁黃油1和1/2湯匙醬油1/4茶匙小茴香1/4茶匙煙燻辣椒粉1茶匙楓糖漿1茶匙麻油1湯匙水16個鍋貼包裝紙2湯匙油炸用油1/3杯的水蘸醬2湯匙醬油1茶匙楓糖漿1茶匙白米醋1/8茶匙紅辣椒片可選:1-2湯匙水製作說明菠蘿蜜鍋貼用中火將大煎鍋中的油加熱,油熱後,加入洋蔥,姜,翻炒3-5分鐘,直到洋蔥變成金黃色。不時翻動以確保生薑不會焦糊。同時,沖洗並排幹菠蘿蜜水分,將其放到盤子或砧板上,用叉子將其大致搗碎,直到獲得類似於臘豬肉的質地。加入煎鍋後再煮5分鐘,並定期攪拌以確保它不會粘在鍋底。在一個小碗中,混合杏仁黃油,醬油,小茴香,辣椒粉,楓糖漿,麻油和水,用勺子攪拌均勻。將調味料加到煎鍋中,混合以塗滿菠蘿蜜,再煮一分鐘,然後從火上移開。組裝:將約3 / 4-1湯匙菠蘿蜜裝在餃子皮的中央。用手指用水輕輕擦拭餃子皮的邊緣,將餃子皮摺疊到餡料上,形成半月形,捏緊邊緣密封。注意不要在裡面留下空氣,重複包裹其餘的鍋貼。在大鍋中用中高溫加熱兩湯匙油,油熱後,將鍋墊鋪成單層,不要讓它們相互接觸,避免粘連。煎2分鐘直到底部變成金黃色。將1/3杯水倒入煎鍋中,並立即蓋上蓋子。調低至中火,再煎6至7分鐘。取下蓋子,蓋上鍋蓋,直到大部分水蒸發為止。立即與蘸醬一起食用。蘸醬將所有食材放入一個小碗中,品嚐和調味,如果太鹹,請新增更多水。筆記

如果找不到純素鍋貼餃子皮,則可以按照《僅一本食譜》中的食譜進行製作。

鍋貼可以冷凍長達2個月。將未煮過的食物冷凍,無需在烹飪前解凍,只需將它們加入煎鍋中,然後按照食譜指示進行烹飪即可,您可能需要再煮3-4分鐘。

營養服務大小: 1個potsticker卡路里: 55 0.7g脂肪 2.9克碳水化合物 6纖維: 1.4克蛋白質 1.4g

純素食者請去除大蒜、洋蔥、香菜、以及相關粉末製品,如有需要,可用新鮮芹菜、牛至、羅勒、薄荷葉代替。

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