很多人在餐館點菜的時候肯定都是講究葷素搭配的，在點幾個素菜的同時肯定葷菜也是少不了的，尤其是那些我們在家烹飪比較麻煩的肉類菜餚，比如什麼牛肉、蛙肉、螺絲等等，這些菜基本上是很多在外就餐人員的必點菜品。

不過看到這裡這幾個道菜以後，小編還是必須要告訴大家，有些肉類食物裡面含有的寄生蟲是很多的，我們在外就餐的時候必須要引起重視，能夠避免的就儘量避免，下面就很小編一起來看看這些菜吧。

菜餚一：牛排

對於西方的人來說牛排是一種日常的主食，不過隨著各個國家的交流互動，牛排也開始逐漸的進入到了國內，很多國人也成為了牛排的忠實粉絲。在吃牛排的時候我們都知道，不同口味的人所喜歡的成熟度是不一樣的，很多人一般都是喜歡吃5分熟或者是7分熟，因為這樣才能將牛排的鮮嫩保持好，雖然這樣的吃法整體的口感是非常不錯，但同時也有很多的潛在危險因素存在。

菜餚二：牛蛙

最近幾年牛蛙開始逐漸流行起來，不管是美蛙魚頭還是我們的跳水蛙都算是非常熱門的吃法，因為本身牛蛙的肉質就是比較鮮美和細嫩的，所以也就成功俘獲了很多的粉絲。不過這裡小編必須要告訴大家，其實牛蛙是含有寄生蟲最多的一種食物，我們烹飪的時候技術不到位的話或者是時間不夠的話，都可能會導致裡面的寄生蟲不能完全的死亡，從而讓寄生蟲進入我們的體內誘發疾病。

菜餚三：田螺

田螺對於很多喜歡喝酒的人來說，是一道非常不錯的下酒菜，尤其是在夏季的攤子上面最為常見。很多人都說田螺炒出來的味道非常不錯的，但是在這些美味的背後也是有很多潛在危險的，因為田螺都是生活在水裡尤其是喜歡帶有很多淤泥的河裡面，現在水汙染這麼嚴重自然田螺身上帶有的細菌和寄生蟲也會變得更多，如果我們烹飪時間不夠的話，就可能將寄生蟲帶入我們的身體裡面。

其實不僅僅是上述的幾道菜不是很乾淨，在外面就餐的是時候很多食材和烹飪方式都是不好的，因此小編個人覺得能不在外面吃就最好不要在外面吃，這樣不僅是對自己的身體健康負責人，同時還能起到節約的作用。如果是不能避免的需要在外面吃飯的話，就建議大家到一些比較乾淨衛生的地方，而且點菜的時候也是需要注意一點。