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什麼?豬肉降價了!再怎麼降都沒有雞肉划算......

自打豬肉價開始瘋漲,小編全靠雞肉續命。雞胸肉,雞腿,雞翅,雞爪,雞架,統統啃了一遍。

不過,吃了這麼多,小編髮現,無論雞身上的哪個部位,一鍵丟進電飯煲,加入生抽,老抽,大料等家常調料,出鍋的味道準錯不了。

說起來簡單,做起來就更簡單了,美食君使用電飯煲的頻率都快趕上炒鍋的次數了。

別說是雞肉了,從豬肉,牛肉,到披薩,麵包,再到一人食的懶人燜飯,甚至是西式甜品,美食君無時無刻都離不開這個得力小幫手。

這次的紅燒雞腿我一個人吃了一大半,雞腿肉香滑細嫩,絲絲入味。 而做法也是非常簡單非常適合懶人的,只需一個電飯鍋就可以,喜歡的小夥伴快來試試吧。

食材

主料

雞腿適量

配料

蔥10克、姜10克、生抽10毫升、耗油10毫升、料酒5毫升、鹽5克、奧爾良燒烤料10克

紅燒雞腿的做法

1、首先我們準備好雞腿,提前在水裡泡1個小時,泡出裡面的血水,這樣吃起來才不會腥。

2、泡好後的雞腿取出,控幹水分,把雞腿的正反兩面斜切幾刀,這樣可以更好的入味。

3、接下來我們把雞腿醃製一下,蔥10克切成片、薑切片,放入雞腿碗中,加入生抽10毫升、耗油10毫升、料酒5毫升。

4、在雞腿碗中加入鹽5克、奧爾良燒烤料10克、用手抓勻,醃製1個小時房冰箱。

5、電飯鍋底部鋪上小蔥段和蔥段,一定要多鋪一點,要不容易糊鍋。

6、把醃好的雞腿一個一個放進鍋中,醃雞腿的料汁也倒鍋中。

7、電飯鍋按煮飯鍵,大約30分鐘自動跳閘,再燜10分鐘,就可以出鍋了,這樣用電飯鍋做的雞腿骨肉分離,味道非常好吃,做法也很方便,有不同做法的小夥伴,歡迎評論區給小編留言。

小編貼士

雞腿含有蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素A,維生素C、膽甾醇、鈣、磷、鐵等多種成分。而且蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。

1、在雞腿的底部切一下最好把筋切斷,或者是去除。這樣雞腿易熟。2、奧爾良燒烤料可以根據自己的口味,食材的分量來調節。

最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 這幾道菜不需要太多食材,簡簡單單,吃起來就是香