只需5分鐘,就能吃上色香味俱全的烤地瓜角,這辦法太棒啦。
每到冬天的時候最愛吃的就是烤地瓜,在我們這,只有秋冬季在路邊才有賣的,在寒冷的冬天裡,馬路每隔不遠處,就有一個個大鐵爐子烘烤的地瓜,偶爾路過,那誘人的烤地瓜香味能馬上讓人止步。買地瓜要挑大個的,大大的地瓜被碳爐烤的軟軟的,買上一個,用牛皮紙袋裝著,放進懷裡,立刻感到溫暖,回到家還是溫熱的,吃上一口,絕對是享受。
烤地瓜的特殊的香味好像是所有人都拒絕不了。但是休息日在家時也真的是不願意出門,尤其是在冬天,外面寒風呼嘯的,待在暖暖的房間裡才覺得安全舒服,想吃烤地瓜了,就另外想辦法,最近我學了一種烤地瓜的做法,只需要5分鐘就完成,雖然和外賣的炭火烘烤地瓜不是一個味道,但也絕對夠解饞。
這個烤地瓜的方法我已經用過好多次了,很方便,想吃就做,幾分鐘就完成,味道也非常好。
說起來地瓜我們還真的是應該在日常中多吃點才好。現在,人們生活水平提高了,只要是節日,不論大小,或者是週末休息日,親朋好友的都講究聚一聚,大魚大肉地吃起來,日積月累,再加上運動量的相對減少,人們得一些富貴病的就越來越多,這樣,在茶餘飯後,關於保健的話題也就多了起來,地瓜也機走入了視線。
地瓜裡面還含有許多黏液蛋白、礦物質、鈣和鎂,能很大的提高人體免疫,同時也能維持和調節人體功能,對於中老年人來講還可以預防骨質疏鬆症。它裡面含有的綠原酸能抑制,黑色素、老年斑、雀斑等,保持肌膚彈性,減緩機體的衰老程序。所以,常吃地瓜一定可以保持青春活力。
做地瓜的時候,整個蒸起來很費時,但如果切成塊來蒸,水分又太大影響口感,如果用烤箱烤更是需要長時間,還得在旁看著,今天我的這個老地瓜的方法就非常值得推薦,地瓜洗乾淨後用五分鐘的時間就能吃口,可以做零食,可以做主食,非常方便。
下面來看看我的快速烤地瓜的方法吧。
【烤地瓜角】
材料:大地瓜1個,油適量,鹽適量。
做法:
大個地瓜一個,去皮洗乾淨。其實不去皮更好吃,我是習慣性操作了,帶皮洗乾淨才好呢。
把地瓜切成一個個長的三角的樣子。
找一個耐熱烤盤,放入地瓜條,刷上一層油,在捏一點鹽撒上。
用微波爐操作,高火五分鐘,就輕鬆完成。
又香又軟嫩的烤地瓜,外皮有點微微的幹,咬一口有地瓜乾的味道,太好吃啦。