“一直很喜歡鄉土氣息的飯菜,既美味又營養,這款蔬菜燉牛肉貼餅子可謂是飯菜一鍋出,葷素搭配,粗糧養生,一大鍋沒夠吃哈哈。”
用料
主料
溫水適量(250克左右)輔料
醬油2勺蠔油2湯勺料酒1湯勺老抽1湯勺鹽2茶匙雞精2茶匙糖2勺花椒粉1茶匙蔥姜幹辣椒適量蔬菜燉牛肉貼餅子的做法
1.
首先餅子麵糰材料放入廚師機,用低檔揉成稍溼潤的麵糰。
2.
放在容器中,蓋上保鮮膜或溼布發酵至兩倍大。(室溫夏天大概50分鐘,冬天1個半小時)
3.
期間可以燉牛肉:蔥姜幹辣椒爆鍋,下入牛腩塊兒(牛腩提前泡出血水)。
4.
待牛腩斷生後一次性加入配料中的全部量的料酒、花椒粉以及一半量的其他調料,翻炒均勻。
5.
然後加入足量的開水,沒過牛肉,大火燒開後轉小火燉1-2小時,至肉基本熟爛。
6.
加入所有配菜以及剩餘所有調料,翻炒均勻。
7.
轉中小火,將發好的面分成8-10份,揉成團然後按在四周貼上餅子。
8.
蓋上鍋蓋,燉至湯汁留半碗的量。
9.
期間翻動燉菜1-2次,方便入味,配菜加餅子大概燉15-20分鐘。燉好後燜5分鐘再揭鍋。
10.
餅子香軟美味,底部粘了湯汁更加鮮美。
11.
嘗口牛腩,肥而不膩,入味十足。