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“一直很喜歡鄉土氣息的飯菜,既美味又營養,這款蔬菜燉牛肉貼餅子可謂是飯菜一鍋出,葷素搭配,粗糧養生,一大鍋沒夠吃哈哈。”

用料

主料

溫水適量(250克左右)

輔料

醬油2勺蠔油2湯勺料酒1湯勺老抽1湯勺鹽2茶匙雞精2茶匙糖2勺花椒粉1茶匙蔥姜幹辣椒適量

蔬菜燉牛肉貼餅子的做法

1.

首先餅子麵糰材料放入廚師機,用低檔揉成稍溼潤的麵糰。

2.

放在容器中,蓋上保鮮膜或溼布發酵至兩倍大。(室溫夏天大概50分鐘,冬天1個半小時)

3.

期間可以燉牛肉:蔥姜幹辣椒爆鍋,下入牛腩塊兒(牛腩提前泡出血水)。

4.

待牛腩斷生後一次性加入配料中的全部量的料酒、花椒粉以及一半量的其他調料,翻炒均勻。

5.

然後加入足量的開水,沒過牛肉,大火燒開後轉小火燉1-2小時,至肉基本熟爛。

6.

加入所有配菜以及剩餘所有調料,翻炒均勻。

7.

轉中小火,將發好的面分成8-10份,揉成團然後按在四周貼上餅子。

8.

蓋上鍋蓋,燉至湯汁留半碗的量。

9.

期間翻動燉菜1-2次,方便入味,配菜加餅子大概燉15-20分鐘。燉好後燜5分鐘再揭鍋。

10.

餅子香軟美味,底部粘了湯汁更加鮮美。

11.

嘗口牛腩,肥而不膩,入味十足。

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