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雞汁鱸魚荔浦芋

原料:金目鱸魚半條,荔浦芋頭250克,蔥花10克。

調料:醬椒3勺,清雞湯、鹽、雞油、豬油各適量。

製作:

1.將荔浦芋頭切成粗細均勻的絲,納盆碼味後襬盤中。另把金目鱸魚肉治淨,碼味後放在盤中芋頭絲上。

2.將適量清雞湯調好味,倒入盤中。澆上醬椒,撒上蔥花,再淋入少許雞油和豬油,蒸13分鐘至熟,取出來稍加點綴即成。

醬椒:美人椒200克、甜椒300克、姜粒30克、蒜粒30克、小米椒50克、小蔥頭50克、辣鮮露2勺、雞汁2勺、雞精10克、白糖10克。

翡翠蝦仁

主料:淨蝦仁 150 克,鮮豌豆50克

輔料:蛋清 1 個,蔥、薑末、胡椒粉、水澱粉、料酒、鹽、清湯各適量

做法:

1、蝦仁用部分鹽、胡椒粉、水澱粉及蛋清上漿;豌豆洗淨,焯熟;

2、鍋置火上,放油燒至四成熱,放入蝦仁滑熟,撈出控油;用剩餘的鹽、胡椒粉、水澱粉及清湯對成汁;

3、鍋內留底油,下蔥、薑末 、蝦仁、豌豆稍炒,倒入芡汁翻炒至熟即成。

富貴藍莓三塔

主料:長山藥100克,南瓜100克。

輔料:葡萄乾、水果粒、薄荷葉。

調料:白砂糖20克,藍莓汁。

製作:

1、長山藥、南瓜削皮後沖洗乾淨,切片,放容器裡,上蒸箱蒸20-25分鐘。

2、蒸好的山藥和南瓜放入攪拌機裡,放20克白沙糖製作成泥。

3、攪拌好的山藥和南瓜放入盆裡,再用模具做成形狀放入盤中,把製作好的藍莓汁淋在菜品周邊,用葡萄乾和水果粒點綴,薄荷葉放在菜品上面即成。

拌手撕雞肉

食材:半隻雞、香菜、薑片、蔥段;

調料:鹽、生抽、香油。

做法:高壓鍋裡放半碗水,把半隻雞洗淨摸上少許鹽和生抽放入高壓鍋內,再放薑片和蔥段蓋上蓋子,高壓鍋上大氣後調小火煲六七分鐘;取出雞等不燙手時把雞肉撕下,拌上香菜、香油和一點雞湯就可以上桌了。剩下的雞骨還可以煲一鍋濃濃的湯。

最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 黃豆芽和綠豆芽哪個更有營養?怎麼做更好吃?