魚肉含有很高的營養成分,是一個高蛋白的食物,俗話說愛吃魚的孩子聰明。所以多給孩子吃魚,今天給大家推薦的就是這道味道鮮美可口,肉質細嫩好吃的清蒸鱸魚,喜歡的朋友可以一起來學習一下哦。
(清蒸鱸魚)
食材準備:鱸魚一條,香蔥,生薑,小米椒,花椒,蒸魚豉油
製作方法
1.把準備好的生薑切絲,香蔥也切絲,放在碗里加入適量的清水浸泡。
2.放在碗里加入適量的清水浸泡。
3.我都是在買魚的時候,請賣魚老闆幫忙處理乾淨內臟和魚鱗,還有魚腮,回家清洗乾淨後,在魚身上兩面都劃上幾刀,這樣醃製入味。在把剛才浸泡蔥薑絲都水來醃製魚
4.在魚身上兩面都劃上幾刀,這樣醃製入味。
5.浸泡過的那個蔥薑絲水淋在魚身上醃製一下,去除腥味。
6.把蒸鍋準備好,把魚放在盤子裡,放上薑絲和蔥絲,蒸鍋裡蓋上蓋子,蒸上7分鐘後關火燜上兩分鐘就可以出鍋了。
8.再把蒸魚豉油澆在上面。放上蔥絲和薑絲還有紅辣椒絲點綴一下。這樣就做好了,
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